在音樂的醫療保健中，老年人可以根據自己的具體情況，選幾個針對性較強的樂曲進行保健。下列部分樂曲可供您選聽時參考。

1. 抑制煩躁、鎮靜安神的中國樂曲有琴曲《流水》，二胡曲《漢宮秋月》，琴歌《陽關三疊》、《蘇武牧羊》等，外國樂曲有貝多芬鋼琴奏鳴曲《月光》的第一樂章、肖邦《e小調鋼琴協奏曲》、勃拉姆斯的《搖籃曲》、德彪西的管弦樂曲《夜曲》等。

2. 調整思緒、寧神益智的中國樂曲有琴曲《梅花三弄》、《雁落平沙》、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》等，外國樂曲有巴赫的《b小調彌撒曲》、約翰·施特勞斯的《圓舞曲》等。

3. 振奮精神、激勵斗志的中國樂曲有笛子獨奏曲《喜相逢》、《姑蘇行》，劉天華的二胡獨奏曲《光明行》，小提琴曲《新疆之春》等，外國樂曲有貝多芬的管弦樂曲《哀格蒙特序曲》、李斯特的鋼琴曲《匈牙利狂想曲》，比才的管弦樂曲《卡門序曲》。

4. 消除疲勞、松弛神經的中國樂曲有民族管弦樂曲《彩云追月》，秦詠誠的小提琴獨奏曲《海濱音詩》，賀綠汀的鋼琴曲《牧童短笛》等，外國樂曲有亨德樂的管弦樂組曲《水上音樂》、德彪西的交響素描《大海》等。