由于時(shí)代的不斷變化，女性們平時(shí)又要工作又要顧家，精神壓力比較巨大，長(zhǎng)時(shí)間不注意保護(hù)好自己，就容易受到一些婦科類疾病的困擾，特別是發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的幾率較高，同時(shí)危險(xiǎn)系數(shù)也是比較嚴(yán)重的，那么，如何才能預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的存在呢？

子宮內(nèi)膜異位癥怎樣預(yù)防：

一、最好不要在接近經(jīng)期進(jìn)行不需要的、重復(fù)的或太粗暴的婦科雙合診，防止將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管引發(fā)腹腔種植。

二、婦科手術(shù)盡量避免接近經(jīng)期進(jìn)行。如果必須要手術(shù)時(shí)，術(shù)中操作要輕柔避免用力擠壓宮體，要不然也許會(huì)將內(nèi)膜擠入輸卵管、腹腔。

三、及時(shí)矯正過度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經(jīng)血引流通暢，防止淤滯出現(xiàn)倒流。

四、嚴(yán)格掌握輸卵管通暢試驗(yàn)(通氣、通液)及造影的操作規(guī)程，不可在月經(jīng)剛凈或直接在刮宮這一時(shí)期進(jìn)行，防止將內(nèi)膜碎片經(jīng)輸卵管壓進(jìn)腹腔。

五、剖宮產(chǎn)及剖宮取胎術(shù)中應(yīng)注意防止宮腔內(nèi)容溢入腹腔，在縫合子宮切口時(shí)，勿使縫線穿過子宮內(nèi)膜層縫合腹壁切口前要用生理鹽水清洗，以防內(nèi)膜種植。

女性需要怎么預(yù)防呢?

1、女性朋友應(yīng)盡量不要在臨近月經(jīng)期進(jìn)行不必要的、多次的的婦科雙合診，以免將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管，引起腹腔種植。

2、醫(yī)生應(yīng)嚴(yán)格把關(guān)輸卵管通暢試驗(yàn)及造影的操作規(guī)程，不可在月經(jīng)剛干凈或直接在刮宮這一周期進(jìn)行，以免將內(nèi)膜碎片經(jīng)輸卵管壓入腹腔。

3、在剖宮產(chǎn)及剖宮取胎術(shù)中應(yīng)注意預(yù)防宮腔內(nèi)容溢入腹腔。在縫合子宮切口時(shí)，勿使縫線穿過子宮內(nèi)膜層，縫合腹壁切口前應(yīng)用生理鹽水沖洗，以防內(nèi)膜種植。

4、女性婦科手術(shù)時(shí)間盡量避免月經(jīng)期要來臨時(shí)進(jìn)行。一定要進(jìn)行時(shí)，術(shù)中操作要輕柔，避免用力擠壓宮體，否則有可能將內(nèi)膜擠入輸卵管、腹腔。

溫馨提示，女性們要特別注意經(jīng)期變化，特別是月經(jīng)量較多，經(jīng)期時(shí)間較長(zhǎng)的時(shí)候，都需要當(dāng)心一些體制的變化，盡快到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，如果是受到了子宮內(nèi)膜異位癥的困擾，早期治療也能夠起到非常好的效果，以免受到更加嚴(yán)重的折磨。