周常青副主任醫(yī)師

外科北京大學(xué)第一醫(yī)院

血橙粉通常不能美白。

血橙粉是由血橙為原料制成的，主要成分是血橙提取物，其中含有維生素C、維生素E、維生素A、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)成分。雖然維生素C、維生素E具有抗氧化的作用，但含量比較少，作用有限，一般無(wú)法被有效利用，所以通常無(wú)法起到美白的作用。

建議求美者不要輕信網(wǎng)絡(luò)上的廣告，避免大量飲用血橙粉，以免對(duì)身體造成損害。如果想要美白，可以前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，根據(jù)自身實(shí)際情況，選擇合適的美白方式，比如光子嫩膚、注射美白針等，可以在一定程度上起到美白的作用。

另外，患者在日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，外出時(shí)做好防曬措施，比如撐遮陽(yáng)傘、涂抹防曬霜，避免紫外線直接照射皮膚，導(dǎo)致黑色素增多，使皮膚變黑。飲食上可以適量吃香蕉、橙子、獼猴桃、西紅柿、菠菜等食物，補(bǔ)充維生素C、維生素E等，促進(jìn)皮膚新陳代謝，對(duì)于美白也有一定的幫助。