據美國《世界日報》報道，紐約地區去年發生多起因疑似憂郁癥或精神分裂癥華裔病患自殺或殺害他人的案件，導致受害家庭支離破碎，小區震驚。

實際上，即使不會嚴重到發生類似慘案，許多心理疾病對生活質量以及家庭關系都會造成很大影響。新年伊始，華裔心理醫師提醒，期許一年平安健康時，華裔家庭應尤把心理健康列為首位。

紐約心理醫師徐敏表示，不管是新移民還是在美國出生長大的華裔后代，由于受傳統觀念影響，普遍對精神疾病不夠重視，甚至認為家中有患精神疾病是難堪、丟臉的事情。因此，她所接觸到的華裔精神病患幾乎都是拖延到迫不得已才就醫，往往還是在家人的央求下尋求治療，自己主動尋求幫助的不足百分之一。她舉例說，剛剛在節假日期間診治的一位皇后區華裔病患，由于過去一年公司不斷裁員，工作壓力大導致失眠，但沒有及時尋求心理醫師的幫助，而是苦熬到最后沒辦法上班，家人才帶她到診所就醫。

華裔家庭成員間關系通常比較親近，相互傾訴生活煩惱有助緩解壓力，走出情緒低谷。但心理疾病僅靠親情是不夠的，如果心情抑郁維持兩周以上，或出現嚴重反常情緒和行為，影響工作生活和家庭關系，則需要心理醫師開藥治療，并進行心理分析等。

徐敏指出，研究顯示亞裔青少年患憂郁癥的比率較高，而根據她的臨床觀察，近年從中國大陸赴美留學、工作的專業人士患抑郁癥的也有增多趨勢。她分析說，許多赴美留學的大陸學生是家中獨生子，背負家人期望，雖然在美工作也比較成功，進入計算機、金融、醫藥等高薪行業，但因生活方式改變，與朋友和同事關系有所變化，一些人調適困難，出現焦慮、憂郁等癥狀。

華裔精神病患諱疾忌醫除受觀念影響外，金錢因素也是導致許多人遲遲不肯就醫的原因之一。紐約法拉盛華裔心理醫師張源俠表示，華裔自掏腰包接受心理咨詢的極少，絕大部分就診的是有政府醫療保險Medicaid，可以無限制享受心理醫師治療，也有些人是因為因家庭暴力鬧離婚等法律上考慮而尋求咨詢，而即使能負擔起醫師費用的中上層階級，選擇心理醫師也多不講究，許多人最先考慮選擇醫療保險網內醫師。

徐敏也指出，一些華裔家庭打電話向她咨詢，第一個問題總是收不收醫療保險，而不論病患病情是否需要及時治療。她說，許多年輕華裔可以花2000元購買LV包，卻不舍得花幾百元看心理醫師，或者如果家人患心臟病、癌癥等重大身體疾病，他們會不惜一切代價救治，但對心理疾病卻多半漠視。

張源俠醫師表示，從心理學理論上講，精神疾病病因大多可以歸納為“不能”，譬如家庭經濟收入低，夫妻關系不和，不能控制的颶風、恐怖襲擊等，都可能影響心理健康，而要改“不能”為“能”甚至“全能”，關鍵因素有兩個，一是能量(energy)，而是連接(connection)。改善身體健康、增加生活技巧、發展關系網絡等，都有助于維持心理健康。

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