有關專家說，釣魚的好處有很多，對于老人的身心健康來說都起到意想不到的作用。

荷蘭臨海，又是地勢低洼之國，水域廣闊，魚類也多。給這里的老人帶來了得天獨厚垂釣的便利條件。老人們垂釣目的不在魚，意在陶冶情操。對釣多釣少也不在乎，釣的小魚就自動放生。

荷蘭人經常在雙休日或早晚釣魚，能者多釣，手氣不好者也沒空竿而回的。晨釣者大多是退休的老人，他們不用為上班趕時間，又大多有早睡早起的習慣。

傍晚前后，荷蘭臨水臨海的釣魚人都出動了，有的是夫妻同釣，有的是全家齊上陣，有的是釣友結伴而來。看來，靠山運動，臨水釣魚，荷蘭老人因水制宜。找到了休神養性又有助于身心健康的生活方式。

我問過一位垂釣的老婦人為什么不在家帶孫子，她笑著回說，荷蘭的年輕人普遍要孩子晚，或不想要孩子，因此，沒孫子可帶。她反問我，中國老年婦女也有釣魚的愛好嗎?我如實回答說，不多。她還向我列舉了釣魚的種種好處，說荷蘭老人普通愛好釣魚，說釣魚是最高雅的休閑運動，老少皆宜。