養生保健課,一講兩年多
家住包河區包河花園C區4號樓的吳為芝老人,從2008年2月至今,每月20日都是她最開心的時候。因為那天她可以去聽社區方醫生開設的養生保健課,在那里她能和一些老鄰居聚在一起,聽保健。
據駱崗街道院塘社區的一位負責人介紹,現在的包河花園附近以前是一片農村,后來由于合肥開發建設,一些村民安置回遷,就又變成了現在的社區居民。“一些社區里的老人,過去在農村的時候一般會有一些勞動,這也可以說是變相的鍛煉。可是現在搬進小區以后,就顯得缺乏鍛煉。再加上一些過去在農村不好的飲食習慣,使得在剛搬進小區后,一些老年人生病的次數越來越多。”這個授課活動的發起人兼主講,院塘社區衛生站的方毅醫生坦率地說出了開展授課活動的初衷。
可是,連方醫生自己也沒想到的是,這個“課”一講就講了兩年多。令方毅堅持下來的原因是感恩。方毅醫生介紹說,大學畢業后就來到了還是農村的院塘,一干就干了20年。“現在我都在這邊娶妻生子,靠的是院塘人。現在,每個月講一些保健知識給老人聽,看到他們身體健康,我也很開心。”
相關文章
-
推薦8種適合老年人健身的運動越來越多的老年人重視運動養生了,也有很多的人加入了體育鍛煉的行列中來。不過由于老年人的身體原因,并不是所有的運動都適合老
-
老年人鍛煉身體,請注意以下幾點!經常保持適當的運動鍛煉有利于身體健康,老年人也是如此。既能增強體質又有助于改善病情,但是老年人受身體條件的限制,有些運動
-
老人跳廣場舞有四大注意事項在我們的生活當中,有很多的人們都是喜歡跳廣場舞的,因為經常跳廣場舞給我們的身體帶來了好處,也是比較多,老年人跳廣場舞,有
-
老人冬季晨練不宜過早生活當中有很多的老年人并不知道應該如何正確的鍛煉鍛煉,保護我們的身體才是最好的,那么老年人在冬天做鍛煉的時候,也是不能夠
-
老年人游泳竟然有八大好處在我們的身邊有很多的老年人并不知道應該如何正確的游泳,給我們的身體帶來的幫助也是比較多的,那么老年人游泳竟然有這8個好處
