糖友控制病情需注意3大壞情緒
對于糖尿病患者來說,保持平和的心情對病情是十分有利的,但有多少人能控制自己的情緒呢?那糖友需避免哪幾種情緒呢?今天,小編就向糖友們介紹可加重病情的三種情緒,下面就詳細了解一下吧。
1、敵意。現在生活節奏比較快,電子產品發展也越多越快。有的人忙著掙錢特,有的人喜歡與高科技大打交道,人與人之間的交流則是越來越少。所以人們脾氣也越來越差,心中的敵意就會越來越深。長時間心中積郁怨氣不但傷身,還會招來更多的疾病,其中也會誘發心臟病糖尿玻
2、憤怒。在現實生活中,一些消極的情緒是回避不了的。當我們遇到煩心的事情的時候,就很容易憤怒。臨床中,30%~50%的糖尿布者存在心理障礙。抑郁、憤怒患者不僅血糖控制差,而且慢性并發癥也多。經常憤怒的人,不但容易上火,還會誘發其他的疾玻
3、抑郁心理。近年來患抑郁證的人不斷在增加,產后抑郁,生活所致的抑郁,工作抑郁。正常人罹患抑郁癥也會產生很多不健康的心理,那么糖尿布者罹患抑郁癥,則會加重病情。在一開始沒有出現憂郁癥狀的人群當中,治療糖尿病的患者在隨訪期間出現憂郁癥狀幾率較高。與此相反,空腹血糖未受損者和未經治療的糖尿布者的憂郁癥狀風險下降。
以上所羅列出來的三種壞情緒,糖尿病患者們一定要引起重視,避免讓自己的病情加重。小編還要說的就是保持健康樂觀的心態,不但會遠離疾補會讓你的生活更和諧。
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