很多媽媽有這樣的煩惱，寶寶的適應能力太差，見到陌生人或到陌生的環境都非常害怕。那么，孩子的適應能力是否天生呢?也許部分是，但最關鍵還是看父母都如何做、如何引導，下面培養孩子適應能力的方法。

想讓寶寶有較強的獨立意識，那你就得從出生開始就讓她睡自己的小床，既要滿足她對擁抱的渴望，不要冷落了她，但同時也要注意不要過多的抱，有的父母因為愛孩子，愛不惜手抱著不放，這顯然并不利于孩子的成長，大人要主動給孩子以單獨一個人靜處和獨自一個人玩的機會，不要事事參與或干預。

對輔食的適應能力。嬰兒從吃奶到添加輔食，可以說是一個質的飛躍。吃奶是一種與生俱來的反射，不用學習就會，即所謂吸吮反射，而吞咽和咀嚼能力則是需要學習的，從進食流質到半流質再到固體食物，這個對成年人來說再普通不過的平常事，對嬰兒來說卻是一大挑戰。

無論在現實生活中還是在育兒書中，過來人和育兒專家都會一再提醒，輔食的添加要循序漸進，有很多嬰兒一下子根本就無法掌握這種技能，短時間內不懂得吞咽和咀嚼，食物在口腔里打轉，這急可壞了爸爸媽媽們，其治療輸卵管通而不暢的費用實根本不用急;另外有些寶寶因為習慣了吃奶，對輔食無法適應，比如很多過來人或育兒書一再提醒添加蛋黃要慎重，這當然有一定的道理，但只要掌握一定的原則，先不要添加蛋白，對蛋黃過敏的還是少，過敏主要來自蛋白，而即便是蛋黃的添加也應從極小量開始(比如1/4個蛋黃)逐漸加至吃一個蛋黃，然后一般等接近一周歲或過了一周歲可考慮吃完整的蛋(蛋黃加蛋白)。

對環境的適應能力。人是社會的人，遲早得接觸社會，因此學會適應環境是一種極其重要的能力。而對環境的適應能力并非天生，需要后天的培養。比如獨立的能力，周圍的人包括父母不可能永遠圍著你以你為中心，人要學會輸卵管不通的治療方法能一個人呆得住，有獨立意識，否則將來生活的能力會很低下。還有就是與人的相處，在較復雜的情況不會情緒波動太大，不會動不動哭鬧，見不得世面，見到陌生人也不會驚慌哭鬧;另外對環境的適應還包括對環境溫度變化等的適應，不能像溫室里的花朵，經不起任何的風吹草動。

爸爸應參與到育兒工作中來

育兒，一般是媽媽在主導，但其實在很多方面，爸爸有著天生的優勢，甚至在我看來，育兒應該由爸爸來主導全局，男人的全局意識更強，也更理性，會給孩子獨立、動手、冒險的機會，而媽媽們往往喜歡代勞。

比如說，寶貝正在努力自己去夠她想要的玩具，爸爸會先讓寶貝輸卵管積水的治療方法自己去夠，給她自己這個努力的機會，而媽媽們會一開始就直接拿給寶貝，這就無形中剝奪了孩子獨立動手的煅煉機會，也剝奪了孩子的探索沖動。又比如，很多媽媽喜歡在孩子進餐時為了讓她安靜，一邊讓她玩玩具，一邊喂食，甚至是追著喂食，這顯然不利于孩子好習慣的形成。

再比如，寶貝正在學翻身或學爬行，寶貝剛開始當然會顯得費力，媽媽們看她用力小臉通紅努力的樣子，往往會不忍心，擔心孩子累著于是將她抱起不讓她翻身或爬行，而爸爸們就很可能會在保證安全的前提上鼓勵寶貝加油，給孩子充分的學習機會。育兒，爸爸媽媽缺一不可，各有優勢，應該相互彌補不足。

上述就是對培養孩子的適應能力的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視i的，希望本文對您與幫助，希望每個寶寶都能健康。