對于處在哺乳期階段的女性來說，日常對待身體健康狀況一定要格外重視和注意，但這難免身體日常不會受到發(fā)燒感冒、頭痛等侵襲，尤其是在發(fā)生嚴重的發(fā)燒時，使其不能給孩子進行喂奶，并且也不能在發(fā)燒期間進行打針等。那哺乳期發(fā)燒怎么退燒呢？

一、哺乳期發(fā)燒能喂奶嗎

1.發(fā)低燒（即體溫低于37.7℃）是可以喂奶的，如需要服用藥物，要在正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下服用。并且要在喂奶后再服用，避免乳汁中藥物成分較高時喂奶，服藥后6小時內(nèi)不宜喂奶。

2.輕度感冒可以通過機體的自我調(diào)節(jié)痊愈，也可適當?shù)胤�用一些藥物治療，例如板藍根、抗病毒口服液和一些抗生素。

3.倘若高燒（即體溫超過38℃）不宜喂奶，此時需及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并且為了避免影響乳汁的分泌，每天需要擠奶三次以上。

4.臥室需要經(jīng)常消毒避免病毒積累，室內(nèi)要多通風換氣，不宜將嬰兒久置于病人所在房間，必要時可以將嬰兒轉(zhuǎn)至其他房間避免感染病毒。要定期給房間消毒，食醋按1比1兌水煮沸，熏蒸房間4-6小時，門窗緊閉，即可有效對房間起到消毒的作用。

二、哺乳期發(fā)燒能打針嗎

1.新媽媽如果發(fā)熱的話，建議盡量不要采取藥物治療，通過物理方法退燒更好。

2.倘若持續(xù)高燒，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行必要的治療。

3.如果采用注射性藥物治療，則需暫時停止母乳喂養(yǎng)。以此來避免藥物成分大量進入奶水，從而影響到嬰兒的健康生長發(fā)育。

三、哺乳期發(fā)燒怎么退燒

1.冷水洗臉

使用冷水洗臉，可用鼻子緩慢吸入少量水再呼出，反復幾次，注意不要嗆到即可。

2.暖風拂面

剛剛有不適癥狀的時候，用電吹風調(diào)制暖風擋，朝著太陽穴方向處吹，持續(xù)4分鐘左右即可。注意不要燙傷，每天幾次，可有效緩解頭疼和發(fā)燒。

3.蒸汽蒸面

發(fā)燒初期，將開水倒入杯中，用蒸汽蒸面，并在蒸面的時候做深呼吸，等杯子里的水涼了即可停止，每天堅持幾次，可以有效緩解鼻塞的癥狀。

4.可樂煮姜

20-30克姜剁碎放入可樂中，煮沸，待不飲品冷后趁熱飲用，可以有效預防流感。

5.蒜泥蜂蜜

相同分量的蒜泥和蜂蜜混合，通過冷開水服用，每天大約五次，持續(xù)可緩病情。

6.香油拌蛋

一兩香油加熱后放入一顆雞蛋，加入開水混合攪拌，趁熱服用，每天早晚各一次，堅持兩到三天后可以緩解咳嗽的癥狀。

7.白酒降溫

用刮痧板或者其他光滑的堅硬的物品蘸白酒在身上輕刮，主要針對曲池穴、兩腿曲窩處、前胸后胸等處，等到皮膚發(fā)紅發(fā)燙為止。再喝一碗生姜湯，大約一刻鐘之后可以迅速發(fā)汗，汗后發(fā)燒可以得到緩解，渾身可以明顯覺得舒服。但是要多加注意此時不要受涼感冒。

四、哺乳期如何預防發(fā)燒

1.防寒保暖

哺乳期媽媽要注意保暖，保證處于溫暖舒適的環(huán)境之中，避免受涼感冒，若環(huán)境溫度偏低，可以通過開空調(diào)或者開暖氣的方式來營造最適宜的室內(nèi)溫度，最好將室內(nèi)溫度維持在20℃至24℃之間。

2.保持適當濕度

哺乳期媽媽所在室內(nèi)環(huán)境不宜過于干燥，由于冬季開空調(diào)等原因，室內(nèi)濕度下降，容易造成*的不適，引發(fā)咽痛，口干舌燥等癥狀。有條件的媽媽可以買個加濕器，也可以在房間里面放置一盆水，空氣濕度在60%最為適宜。

3.保持室內(nèi)通風

室內(nèi)不宜密閉過久，每天最好開門窗通風2-3次，每次通風時間在半個小時左右，保持室內(nèi)空氣流通可以減少流感病毒的集聚，防止感染病毒，起到預防的作用。要注意在通風時避免直接遭受流動的冷空氣導致哺乳期媽媽和新生兒感冒受涼，因此最好將其轉(zhuǎn)移至其他房間。

4.足夠的休息

女性每天要保證足夠的睡眠，睡得香睡得好可以讓身體得到充分的休息，適當?shù)慕】档膴蕵泛土己糜鋹偟男那榭梢蕴岣咝菹①|(zhì)量，從而增加其自身免疫力，維持健康狀態(tài)。

5.合理飲食

全方位補充營養(yǎng)，合理均衡的膳食尤為重要，應更加注意飲食的合理，多吃各類蔬菜水果，補充膳食纖維和多種維生素，從而維持機體正常的代謝活動，提高身體免疫力。要多喝水補充水分，促進排毒。

6.注意個人衛(wèi)生

要經(jīng)常更換被褥，并做好床單衣物的清潔消毒工作，避免細菌滋生繁殖，衣服被子要勤于晾曬，可以殺死病菌起到消毒作用。

對待哺乳期階段的女性來說，在此階段大家一定要合理的安排和保養(yǎng)好自己的身體，給其自己有足夠的休息，并適時的注意加強身體保暖措施，尤其是自己的被褥要時常清洗和人更換。如一旦身體發(fā)生了發(fā)燒病情，要參照上述的具體方法進行操作。