又是一年春天暖花開的時節，告別寒冷，到處一片欣欣向榮景象。然而每年春天，是個疾病易發和傳染的季節。在“吹面不寒楊柳風”的季節里，身體疲勞、頭疼腦熱是很常見的。各大醫院的門診部內往往人滿為患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、手足口病……一時之間眾癥齊發，有人因此把春季戲稱為“多病之春”。

 

　　醫學專家指出，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意衛生保健，很容易患上流行疾病。體弱的孩子容易發生呼吸道感染。平時食欲不振，出汗多的兒童特別容易反復發病。輕者傷風流涕，重者高熱肺炎。有的甚至會并發心肌炎、腎炎，還可能誘發哮喘。引起上呼吸道感染的原因一般認為兒童時期免疫功能調節紊亂，容易為呼吸道病原微生物侵襲，還與營養失調、微量元素失衡、非母乳喂養有關。中醫認為此病與小兒肺氣虛弱，脾胃運化功能失健和營衛失調有關。

　　其實這些常見病是可以預防的，下面我們就介紹一些春季常見病及其自我預防的方法。　

　　預防方法14條

　　1、勤洗手，養成良好的衛生習慣。

　　2、堅持每天早晨用冷水洗臉，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，鍛煉小兒的耐寒能力。

　　3、晨起和入睡前用鹽開水漱口，水溫與室溫相等，以沖洗口腔內殘留的細菌。