對于剛上幼兒園的小朋友來說，到了一個新的環境，有了許多新的面孔，身邊的一切都發生了改變，這時的孩子對任何事情都充滿了好奇心，模仿能力較強，這就需要家長們配合小朋友給他們創造一個健康和諧的良好環境。我認為外在這個時期的孩子培養教育 要從以下幾個方面來進行。

1培養良好的身體，為兒童健康成長打下堅實基礎

1.1營養均衡

學齡前這一階段的兒童，器官迅速發育，腿長得很長，需要足夠的蛋白質供給;礦物質鈣、磷、鐵、鋅、碘及其它微量元素有利于骨骼的發育、血細胞的形成及機體各部分的代謝。對5歲以上的兒童來說，維生素族，包括維生素a、維生素d、維生素c的需求量相較幼兒也大得多，都接近成人標準。

滿足孩子的營養需求主要方法是將一天三頓主食做好而避免零食和偏食，如兩頓飯之間的間隔太長時，可以有規律地給予少量小食。糖對兒童的味覺特別有吸引力，尤其是幼兒。在進食量或胃口不理想的情況下，特別需要節制，以免影響正常的食欲。甜品宜放在餐后，而不是餐前。

有的父母父母總認為孩子吃少了，于是進食有時是強迫的、被動的，有時又是連哄帶騙的。還有時父母不顧食物的營養價值，只要孩子肯吃，特別是零食，一律盡量滿足。這可能造成兩種后果：一是孩子挑食和胃腸道消化能力紊亂，主要食物減少，發育不佳;另一種情況是攝入過多營養，甚至有發生兒童肥胖癥的危險，而且壞的飲食習慣一旦形成，需要耐心加以糾正。

1.2體育鍛煉

體育通過發展兒童的基本動作，如走、跑、跳、攀、登等，使兒童的骨胳、肌肉和各種臟器得到鍛煉，提高適應能力和各種功能。同時，體育活動還能夠培養兒童良好的生活衛生習慣、獨立生活能力以及團隊合作能力。兒童參加鍛煉的 種類越多，身體的發展就越全面，身體的協調性就越好，成動作時就越輕松自如，而且，還有利于學習掌握新動作、新技能。

但是在體育運動中也有些要注意的，比如兒童進行體育運動訓練持續的時間不宜過長，運動量要適當，不應超過身體的負擔能力;不應過早地讓兒童進行專項訓練;保證充足的休息和睡眠，并要有足夠的營養和能量。此為，還需注意觀察兒童體育運動后的身體反應，并詢問兒童少年鍛煉后的自我感受，以鍛煉后精神狀態良好、沒有疲勞積累、沒有不良感覺(頭暈、惡心、食欲下降、睡眠不好等)為宜。

2注重品德教育，促進兒童健康人格發展

學齡前兒童的情緒、情感雖有了進一步的發展，但由于皮層下中樞的活動仍占優勢，故此期兒童的情緒易激動、不穩定，情感也具有易變性和富有沖動性，情感和情緒的受調節性差，成人有時不得不用轉移的方法消除他們的某種消極情緒。到學前晚期，隨著兒童內抑制和第二信號系統的發展，情緒的沖動性逐漸減少，自我調節情緒的能力逐漸增強，情感的穩定性和有意性才逐步增長起來，并能多少有意地控制自己情感的外部表現，甚至控制情感本身。

學齡前兒童對事物認識水平比較低，許多抽象的道理還不能理解，只能夠了解比較直接的、簡單的是非標準，并且能夠培養一些待人接物的初步行為習慣，如禮貌、善良、誠實等。成人的不斷教育和要求以及兒童所參加的集體活動，都有利于兒童逐漸學會控制自己的情緒，減少沖動性。需要注意的是兒童的模仿性強，社會上許多事情都會不知不覺影響他們，如不主動地進行教育，兒童則會自然而然地學會許多不良的行為習慣。因此，品德教育要靠成人細致地將教育內容滲透到兒童的全部生活中去，絕不是僅靠說教、講大道理所能奏效的。