每個(gè)家長都希望自己的孩子都能養(yǎng)成“認(rèn)真”的習(xí)慣，也就是孩子的專注力很高，下面是10個(gè)培養(yǎng)孩子專注力的方法。

1. 不要替孩子貼標(biāo)簽

即便你家孩子的專注力不強(qiáng)，比如大家都坐定位置準(zhǔn)備用餐了，他才姍姍來遲，那也不要對(duì)孩子說出負(fù)面的話語來。對(duì)他們來說，這就等于貼了一張負(fù)面標(biāo)簽在自己身上，那樣只會(huì)讓孩子否定自我，而且也會(huì)造成孩子對(duì)家長的反感，不利于親子關(guān)系的發(fā)展。

2. 觀察孩子平日表現(xiàn)

家長一定要仔細(xì)觀察孩子平常的行為表現(xiàn)，找出最適合孩子的方法。如果孩子屬于能夠靜下心來學(xué)習(xí)的人，當(dāng)然適合以靜態(tài)的方式去引導(dǎo)，例如帶孩子聽一些音樂、讓孩子玩拼圖等。如果孩子的身體一定要?jiǎng)觼韯?dòng)去才能學(xué)習(xí)，那就不如配合孩子。例如當(dāng)孩子在玩的時(shí)候，可以隨口問他一些與課業(yè)相關(guān)的問題，讓他在運(yùn)動(dòng)身體的同時(shí)也能動(dòng)動(dòng)腦子。

另外，年齡越小的孩子越需要大肌肉活動(dòng)，如果家長不方便一邊玩一邊和孩子說話，也可以采用先滿足孩子大肌肉的活動(dòng)量、再讓孩子專心從事靜態(tài)活動(dòng)的方法。

3. 幫孩子創(chuàng)造成就感

成功的喜悅感可以鼓勵(lì)孩子再接再厲，當(dāng)孩子順利達(dá)到家長的要求時(shí)，可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小紅花。比如集滿了10朵小紅花之后，就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。

4. 贊美孩子努力的過程

不要將結(jié)果看得太重要，即便孩子還沒有達(dá)到大人的要求，但只要他有了積極的表現(xiàn)，家長也同樣可以贊美孩子。當(dāng)親朋好友打電話來的時(shí)候，家長可以在電話中向他人贊美孩子的努力表現(xiàn)，比如：“小凱一直在努力學(xué)習(xí)做手工呢，雖然一開始做得還不是太好，但是他一直都在努力，始終沒有放棄呢，你們真應(yīng)該來看看!”

5. 找出讓孩子專心的辦法

這里的“辦法”針對(duì)的是感官。有些孩子特別容易被視覺刺激的東西吸引，有些則是觸覺，也有可能是聽覺。在了解到哪一種感官刺激最能吸引孩子之后，家長就能夠因勢(shì)利導(dǎo)，輕松提升孩子的專注力。