我們都想寶寶們健康快樂的成長(zhǎng)，寶寶從生下來，慢慢的會(huì)笑了，會(huì)爬了，動(dòng)作能力變化非常大，由笨拙的運(yùn)動(dòng)到主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，看到孩子的任何一個(gè)變化，我們都非常的高興。我們可以進(jìn)行一些小游戲，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，下面為大家介紹促進(jìn)寶寶身體發(fā)育的三個(gè)小游戲!

四肢被動(dòng)操

踢出第一步：四肢被動(dòng)操

游戲目的：這個(gè)游戲可以強(qiáng)健寶寶的上肢與下肢的肌肉，并開發(fā)寶寶的節(jié)奏感。尤其是通過下肢被動(dòng)游戲來鍛煉寶寶的下肢肌肉，促成寶寶踢出第一步。

準(zhǔn)備工作：柔軟的地板墊、較硬且整潔的床、干凈的床單或者浴巾。

游戲方法：

1.寶寶清醒時(shí)，讓寶寶仰面躺著，將寶寶置于鋪好墊子的硬板床上，為寶寶唱兒歌或者播放樂曲。播放音樂的時(shí)間不要過長(zhǎng)，一般3—5分鐘即可，防止寶寶疲勞。

2.按照歌謠的節(jié)拍輕輕移動(dòng)寶寶的胳膊和腿，使寶寶感到舒適、愉快。如果寶寶緊張、煩躁，可暫緩做操，改為皮膚按摩，使之適應(yīng)。

3.接著做上肢運(yùn)動(dòng)，媽媽握住寶寶的雙手，做“上、下、內(nèi)、外、屈肘、伸肘”，就好像讓寶寶劃槳一樣。媽媽邊唱兒歌邊做動(dòng)作，配合的兒歌是“我是個(gè)小小劃槳手”：劃呀劃，劃呀劃，我是個(gè)小小劃槳手，帶著媽媽去游玩。劃呀劃，劃呀劃，我是個(gè)小小劃槳手，小小船兒被我劃得飛快。

4.媽媽再握住寶寶的雙腳做一前一后地幫他做“上、下、內(nèi)、外展、合攏、屈膝、伸直”，就好像讓寶寶踩自行車一樣。同時(shí)配合的兒歌是“我來踩自行車”：踩呀踩，踩呀踩，我是個(gè)小小的賽車手，帶著媽媽去比賽。踩呀踩，踩呀踩，我是個(gè)小小的賽車手，自行車被我踩得飛快。

5.然后用手掌在寶寶身體兩側(cè)上推拿一下，再讓寶寶俯臥，在背部再上推拿一下。做完這套游戲再給寶寶洗澡。在給寶寶換尿布、洗澡后穿衣服時(shí)，都可以玩一會(huì)兒以上的四肢被動(dòng)游戲。