如何培養孩子的自控能力呢?自我控制能力對幼兒的行為習慣有著重要的指導、引導作用，我們一定要在日常生活中注意幼兒自控能力的培養，會讓幼兒終身受益。專家介紹，玩親子游戲就能培養幼兒良好的自控能力!

游戲就是孩子主要的學習活動，因此，可根據孩子的特點，選擇適合的游戲，并在游戲中結合自制力，堅持性，自覺性和延遲滿足這四項自控能力培養的要素，培養孩子的自我控制能力。

操作性游戲

利用游戲材料，發展幼兒小肌肉，以控制手部精細動作為主要活動形式的游戲。

例如：自制拼圖、拆卸舊物件、種小植物等。

在操作游戲中，對材料的操作和擺弄是激發幼兒游戲興趣的源泉。由于幼兒會專注于手部動作和材料本身，所以在規則簡單的情況下，幼兒的自控堅持性表現得比較突出，但對外界干擾的自覺抵制力和自制力較差，動作的失誤，他人的影響都會影響游戲的進行。在操作游戲中，幼兒執行規則的自覺性常常隨動作的反復而被忽略。

等待是操作游戲中對孩子自控能力的又一培養契機。受游戲人數和游戲設施的限制，某些游戲進行時會使得一部分孩子處于等待狀態。但專家認為：等待和輪流是社會生活中人際交往的伴隨因素之一，是一個人社會公德意識的體現，不能單純追求孩子發展而刻意在游戲中加以回避，應該讓等待變成實驗因素之一。因此，我們巧妙地把組織游戲進行和觀察孩子等待狀態結合起來，同一游戲中對不同幼兒提出不同的自控要求，豐富了游戲規則，更促進了孩子自控能力的發展。

娛樂性游戲

創設情境，使孩子通過模仿角色感受情節樂趣，從而使他在遵守游戲規則中學會控制自身情緒情感。

例如：“老鷹捉小雞”、“大魚網”、“打活動目標”等游戲。

一般，孩子對動作的控制要優于對情緒和情感的控制。娛樂性游戲正是通過激發孩子興奮的情緒過程，通過動作的控制，調整自己的情感。

音樂、道具、角色是這類游戲中不可或缺的要素。可以說，教師制造的情境越逼真和夸張，自控培養的效果越好。但豐富的游戲材料也會干擾教師的觀察，在音樂中，孩子神經興奮性增強，動作、語言、表情會異常活躍，孩子的創造力和想象力具有較大的施展空間。因此建議娛樂性游戲應從分組游戲開始，逐漸過渡到集體游戲。

運動性游戲

以大肌肉活動為主，讓幼兒在走、跑、跳等基本動作中，按照一定的競賽要求來進行的游戲，培養幼兒運動控制靈活性等。

如果采用這類游戲，建議采取小組競賽的方式。

一群孩子在運動游戲時，伴隨著孩子自控行為的發生，他們的集體觀念也逐漸增強。在競賽中，同組內的幼兒往往在等待中相互提醒鼓勵、探究取勝的技術和策略，使孩子們的合作和交往能力得到長足的提高。