前面的文章中我們提及過在孕期預防胎兒畸形有些事情是絕對不可以做的，今天小編想給孕媽媽們講一講關于飲食與胎兒畸形的關系，也就是說在孕期有哪些會致胎兒畸形的食物是絕對不可以食用的。

食用過多可能導致胎兒畸形的5種食物

1、過多的酸性食物。

國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，而這些酸性食物和藥物正是導致畸胎的“元兇”之一。孕媽們體液“酸化”后，易釋放出母體內的有毒物質，從而造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發育畸形。

2、含有弓形蟲的食物。

幾乎所有哺乳動物和禽類都可以傳染弓形蟲，如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠都有傳染的危險，從而導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等。

3、過多維生素A的豬肝。

對孕媽們來說，豬肝可不是好東西。這是因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑(維生素A)，致使它在動物肝臟中大量蓄積。大量的維生素A對眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟等都有嚴重的危害。

4、發芽或腐爛的土豆。

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，龍葵素被吸收進入血液后有溶血作用，還可麻痹運動、呼吸中樞，刺激胃黏膜，最終可因呼吸中樞麻痹而死亡。

5、受化學污染食物。

孕婦食用被污染的食物同樣會引起胎兒畸形。被DDT、六六六等有機氯農藥及有機汞農藥西力生等蓄積性較強的農藥污染的食物進入機體，毒物就會在孕婦體內蓄積經血液循環進入胎盤導致胎兒中毒，從而引起流產、畸胎、死胎等。

如何預防胎兒畸形

對于大多數的畸形都沒有找到原因，只有極少數由糖尿病、感染、抗癲癇藥物或酒精、葉酸缺乏等因素引起。雖然很困難，但很重要的一點是，不應為已發生的情況而自責。

為預防胎兒畸形，需要采取的措施有∶重視婚前醫學檢查，通過婚前檢查，能及時發現如乙肝、性病等影響下一代健康，會引發胎兒畸形的疾病。患上此類疾病者只有治愈后才能結婚生育下一代。而生殖道感染性疾病是導致胎兒畸形、早產等發生的重要原因。另外，婦女懷孕后應立即建立圍產保健卡，定期檢查，這樣能早期發現畸形胎兒，可隨時終止妊娠。此外，如果想要孩子，要提前做好充分準備，應在男女雙方身體處于最佳狀態時懷孕，不要盲目懷孕。

飲食既能保護我們的健康，同時也能傷害到我們的健康，選擇何種食物，對于孕期的準媽媽們來說可是一門學問，學會科學的飲食方法自己的健康胎兒的健康才有保證。