孕婦可以吃羊肉嗎?冬季天氣寒冷，都說吃羊肉可以抵御寒冷，并且羊肉營養豐富，是冬季進補的好食材，但是老一輩的人說孕婦吃羊肉以后寶寶會發羊癲瘋，所以孕婦是不能吃羊肉的。那么這一說法是真的嗎?孕婦到底可不可以吃羊肉呢?大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

孕婦可以吃羊肉嗎

羊肉營養豐富

孕婦是可以吃羊肉的，特別是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，對婦女崩漏、胎中毒、產后血暈等具有治療作用。由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長發育的物質，無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習慣食用，對孕婦及胎兒均無害，更不會致病于胎兒。但需注意的是，由于羊肉性溫產熱量高，因此，對于孕婦來講，不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。

孕婦吃羊肉會發羊癜瘋?

為什么老人說孕婦不能吃羊肉，如果吃了，以后寶寶會發羊癜瘋。是真的嗎?

不會的. 懷孕期間可以多喝點羊奶,羊奶含鈣高,而且不易上火,比牛奶好.

羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。

《千金方。食治卷》中載：羊肉主暖中止痛，利產婦。”醫圣張仲景創制的“當歸羊肉湯方”， 即羊肉500克配當歸、生姜各18克，共燉吃，治婦女產后血虛、月經不調、貧血、肢冷酸痛效果 由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長發育的物質，無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習慣食用，對孕婦及胎兒均無害，更不會致病于胎兒。

民間所說的“羊癲風”，醫學上稱之為“癲癇”。癲癇是一種常見的腦部疾病，多在兒童期發病。引起此病的原因有很多種：有的與家族因素有關，是先天遺傳所致;有的是孕婦感染了某些病毒、細菌，或接受了一定量的放射線，或食用了某些有毒物質，如酒精、鋁、汞等，或某些藥物損害了胎兒大腦的發育所致;有的是嬰幼兒腦外傷、產時損傷、腦血管疾病及腦部感染或缺氧所致。

羊癲瘋的發作類型主要的分為兩大類，一類是原發性羊癲瘋，一類是繼發性羊癲瘋，這是根據羊癲瘋的病因來劃分的。和吃羊肉無關 , 但是要記得無論什么肉一定要煮熟,煮爛之后才能吃. 因為肉不熟的話,會有很多細菌,容易致畸 , 最好不吃涮鍋類的肉.因為加熱時間太短。

孕婦到底能不能吃羊肉呢

一、孕婦吃羊肉是可以的。

但要注意羊肉熱量較高，不要突然吃得太多!對于平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現象。在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品就可以了。還要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果和蔬菜以及含鈣量比較豐富的食品，進一步增加胎兒的營養!

二、孕婦可以吃羊肉，但是一定要煮的熟熟的。

涮羊肉最好別吃，因為涮鍋里的溫度不夠。其實最主要的原因是羊肉里有弓形蟲，涮鍋里的溫度不足以消滅它們。弓形蟲對本身沒有抗體的孕婦是非常危險的，因為弓形蟲可以導致寶寶畸形。為了寶寶還是少吃為妙。 須注意一點：羊肉是可以吃的!有營養的食品都應適當吃一些。但就羊肉而言，孕婦應忌食涮羊肉，因為涮羊肉中的肉片中有些寄生蟲是不能在涮的同時被殺死的，孕婦最好不食，會影響胎兒。

溫馨提示：以上內容就是關于孕婦可以吃羊肉嗎的詳細講解，其實孕婦在冬季是可以吃羊肉的。但是小編要提箱大家的是，孕婦吃羊肉一定不要多吃,容易上火。