很多孕媽們都有這個(gè)疑惑：在懷孕期間吃什么水果能夠促進(jìn)肚子里的寶寶的智力發(fā)展？其實(shí)水果因?yàn)榫哂泻芏嗟木S生素，對(duì)孕婦喝胎兒都是很有好處的。如果僅僅從促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育的角度來(lái)說(shuō)，小編介紹各位孕婦可以吃一下的幾種水果。一起來(lái)看一下有哪些水果吧！

1.獼猴桃(又叫奇異果)

獼猴桃被譽(yù)為“維C之王”，吃獼猴桃能補(bǔ)充葉酸、保證胎兒營(yíng)養(yǎng)，使胎兒大腦健康發(fā)育。

禁忌：獼猴桃性質(zhì)寒涼，脾胃功能較弱的孕婦不要經(jīng)常吃，以免引起腹痛腹瀉。別吃熟透的獼猴桃，熟透的有酒味，含有害物質(zhì)。

2.草莓

含有大量的維生素E，維生素E對(duì)胎兒和嬰兒大腦功能的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用。缺乏維生素E會(huì)造成生育障礙、神經(jīng)系統(tǒng)功能異常、肌肉營(yíng)養(yǎng)不良、循環(huán)系統(tǒng)損害。

禁忌：脾胃虛寒，肺寒咳嗽的孕婦不宜過(guò)多吃草莓。要吃熟透的草莓，生草莓對(duì)身體有害;在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡過(guò)程中讓農(nóng)藥及污染物通過(guò)“創(chuàng)口”滲入果實(shí)內(nèi)。