朵朵媽擦著眼淚感嘆道：“太感人了！”朵朵奶奶急忙走過來，拿起遙控器，把電視換了一個頻道。朵朵媽很不解，問道：“媽，您不喜歡看那個電視劇啊？”朵朵奶奶說：“不是媽不喜歡看，而是你不能再看那個電視劇了，你眼睛都哭紅了。”“那不是因為劇情太感人了么？”“你現在懷著寶寶，可不能總掉眼淚。不然，將來孩子就有可能是個愛哭鬼。”“真的么，媽？為什么啊？”“因為你的情緒會影響到肚子里胎兒的情緒啊！”

好心情，很重要

準媽媽的心情對胎兒有直接影響，自從小生命進入母體子宮“定居”，便與準媽媽相依為命，直到小寶寶降臨人間，在這 280天里，準媽媽的子宮好比是胎兒的天堂，胎兒不僅有著優越的物質生活，還享受著豐富的精神食糧。

準媽媽和胎兒心心相印，準媽媽的情緒會直接向胎兒傳達信息，妊娠期間準媽媽的喜、怒、哀、樂等情緒波動，對胎兒的發育有很大影響。因此，為了使出生后的小寶寶身心健康得到很好發展，準媽媽在孕期要保持良好的心理狀態。

情緒是一種復雜的心理現象，胎兒所在的母體不斷受著物理、化學變化的影響，因此，準媽媽的一舉一動、情緒是否穩定，都會對胎兒的身心健康產生影響。胎兒不是一直沉睡，毫無知覺，其實，準媽媽的情緒變化，尤其是劇烈變化，會通過多種通道沖擊到胎兒。相關資料顯示，在戰爭時期或動亂時代出生的孩子，神經系統出現畸形者占6.5%。

好心情，這樣做

方法 1：堅信孩子是健康的。準媽媽要調整自身的最佳狀態，要堅信只要是一個正常的懷孕的過程，孩子出生以后 95%都是健康的，都是沒問題的。

方法 2：孕中期做簡單的運動，還可以適當找一些家務活干，如收拾收拾屋子，布置嬰兒房，暢想一下將來怎么教育孩子。

方法 3：寫孕期日記，這是給寶寶非常好的禮物，回頭再看這個過程會覺得很美好。