我們都知道，一般寶寶到了六個月的時候，大家都知道，這個時候一定要給寶寶去添加一些各種各樣的輔食了，因為這樣的話也可以讓寶寶適應吃飯的一些能力，也給寶寶更加的一些營養，這個時候奶水也是越來越不足了，那么一定要給寶寶添加一些輔食，應該添加什么樣的輔食的呢？

一、自主挺直脖子

新生兒的骨頭很軟，不足以支撐自己的身體，隨著月齡的增加，寶寶的身體逐漸成長，骨骼也跟著發育。當寶寶可以自己抬頭，自己挺直脖子，并且可以在父母輕微的扶持下坐穩做好，那么孩子的頭部、頸部肌肉發育也逐漸完善。如果此時寶寶在你吃飯的時候會把脖子往前伸，被食物的香味吸引，那么就是他在想你訴說，他先吃東西了!

二、對食物感興趣

當家長們在吃飯的時候，寶寶會看著大人吃東西，并且有很大的興趣，當你夾起食物的時候，寶寶會目不轉睛的盯著看，恭喜你，這是寶寶在向你發出他也想要吃的信號，細心的你接受到了嗎?

三、抓起東西往嘴里放

寶寶最開始會抓握東西的時候，開始只會晃動物品，如果你發現，你家寶寶抓起東西后第一反應是往嘴里放，就證明寶寶想要吃東西。家長要把家中不適合的東西收好，不要讓寶寶誤食哦!

四、生長緩慢，發育指標遠低于標準值

寶寶的身高體重等發育指標，如果在1、2個月中，一直遠遠低于標準值，這時候家長就要留心了，也許是因為母乳已經不能滿足寶寶的營養需求了，需要給寶寶添加比較適合的輔食了。

五、寶寶情緒煩躁

如果寶寶在不發燒也沒有其他疾病的狀況下，連續幾天都在哭鬧，但是吃飯正常，睡眠良好，大小便正常，玩鬧也和往常一樣，那么家長可以試著給寶寶吃點米糊、雞蛋黃等食物，這也許就是寶寶在提醒你，要給他吃的了。

家長對于寶寶何時添加輔食，不要過于依賴理論知識，也不要盲目聽從長輩意見，不妨留心觀察自己寶寶不經意間發出的“信號”，它們可以在一定能程度上反映出寶寶的需求——該添加輔食了!

為了小寶寶的身體更加健康，所以大家在給寶寶去添加這個輔食的時候，還是應該要多注意，那么就應該要選擇一些寶寶適合自己吃的，應該要營養搭配一點，這樣的話營養價值也是非常多的，應該給寶寶吃的比較，松軟，應該吃的比較清淡，不要吃一些比較硬的就行了。