對產婦而言，產前教育、對分娩的正確認知和積極配合可使產痛程度得以減輕，順產率增加;分娩是一種享受痛苦的歡樂，而解除分娩時的陣痛，是每個產婦的愿望，醫生們也一直在為此努力。你可知道了解目前正流行的無痛分娩措施有哪個幾方面?

(1)精神無痛分娩法。

給產婦及家屬講解有關妊娠和分娩的知識，使她們對分娩中所發生的陣縮痛有所理解，對分娩的安全性有了信心，這可使產婦消除恐懼、焦慮心理，分娩時產生強有力的宮縮，有助于產程順利進展。指導產婦在宮縮增強以后，做緩慢的深呼吸動作，以減輕陣縮時的疼痛感覺。由家屬陪伴待產與分娩，目前有所提倡，痛苦之時，有親人在旁守護，產婦會感到無限安慰，增強對疼痛的耐受性。

(2)藥物鎮痛，可達到鎮靜、安眠、減輕懼怕及焦急心理的作用。

臨床中常用的有安定、杜冷丁等藥物。但不可大量使用，尤其是胎兒臨近娩出前3—4小時內，以免影響宮縮和抑制新生兒呼吸。

(3)鎮痛分娩儀的使用。

當產婦出現規律性宮縮后，使用鎮痛分娩儀，臨床中收到良好效果。

(4)其它。

孕期加強對肌肉、韌帶和關節的鍛煉;放松思想、培養松弛和想象的藝術;良好的分娩環境;分娩時身體浸在水中等方法，都可減輕分娩時的疼痛。

產婦要在心里上消除對分娩痛苦的這種恐懼，以積極樂觀的心態來對待，這樣，也可減輕分娩的痛苦。