我們都知道順產(chǎn)時(shí)的疼痛，可是現(xiàn)在醫(yī)院都在推廣導(dǎo)樂無痛分娩。這種分娩方式深受產(chǎn)婦的歡迎。專家說：“剖宮產(chǎn)是解決難產(chǎn)的一種手段，自然分娩才是對(duì)產(chǎn)婦和孩子最理想的生產(chǎn)方式。只要各項(xiàng)指征符合順產(chǎn)的，我們都會(huì)鼓勵(lì)產(chǎn)婦選擇自然分娩。”想要順產(chǎn)的媽媽不妨來學(xué)習(xí)一下吧。

不過，一開始想順產(chǎn)，臨上陣了還是選擇剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦也不在少數(shù)，主要原因還是怕痛。

那么，自然分娩究竟有沒有那么痛?產(chǎn)科醫(yī)生們介紹，通過對(duì)產(chǎn)婦心理安慰、感情支持和生理幫助，減少對(duì)自然分娩的干擾，加上運(yùn)用正確的分娩技巧，可以使產(chǎn)婦對(duì)疼痛的耐受性增強(qiáng)。簡(jiǎn)而言之，放寬心、用對(duì)法，自然分娩沒想象的那么痛。

“我是早上4點(diǎn)進(jìn)的產(chǎn)房，選擇了導(dǎo)樂分娩和家屬陪伴，老公一直在我身邊給我加油打氣，后來陣痛一點(diǎn)點(diǎn)來了，周期漸漸縮短，我有些心慌，導(dǎo)樂師錢苗紅過來陪著我，對(duì)我說：‘加油，你可以的。’看到她，我的心安定下來。”

之前一個(gè)月里，小潔和丈夫在孕婦學(xué)校里系統(tǒng)學(xué)習(xí)了分娩知識(shí)，也了解了所謂的“導(dǎo)樂陪伴分娩”就是在分娩過程中雇請(qǐng)一名有助產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)和豐富產(chǎn)科知識(shí)的專業(yè)人員陪伴分娩全程，并及時(shí)提供心理、生理上的專業(yè)知識(shí)，這些專業(yè)人員被稱為“導(dǎo)樂”。

實(shí)際生產(chǎn)時(shí)，在單人產(chǎn)房，伴隨著悠揚(yáng)的背景音樂，一邊是丈夫的陪伴，一邊是導(dǎo)樂師的安慰鼓勵(lì)。待產(chǎn)的小潔信心滿滿。

“吸呼”“好，宮縮過去了，請(qǐng)放松。”“現(xiàn)在胎心112次/分，有點(diǎn)減速，但可以恢復(fù)，羊水顏色清，請(qǐng)吸氧，寶寶正在和你一起努力，相信自己，你一定行!”……

“到宮開六七指的時(shí)候，疼痛使我汗流滿面，導(dǎo)樂師一邊教我要用哪種呼吸法吸氣、呼氣，一邊幫我做背部按摩，宮縮間歇時(shí)喂我喝水吃東西，我的痛似乎也減輕了一些。因?yàn)橐恢庇蓪?dǎo)樂師在旁一一指點(diǎn)，并告之產(chǎn)程進(jìn)程，我的心沒那么慌。”

“終于等到可用全力了，導(dǎo)樂師教我做最后的沖刺，我心里那個(gè)期待啊!最后一次用力，覺得力氣就快用完了，卻一下子感覺輕松很多，原來是寶寶‘落地’了。”

令小潔驚喜的是，膽大心細(xì)的老公在導(dǎo)樂師的指導(dǎo)下，親手剪下了臍帶。“我看他眼眶一下紅了，我知道，和我一起迎接新生命到來的他，一定會(huì)成為一個(gè)很棒的爸爸。”小潔說。

接下來，導(dǎo)樂師為小潔監(jiān)測(cè)心率、血壓、呼吸、血氧飽和度和產(chǎn)后出血情況，并為她補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，并進(jìn)行肌膚接觸、母乳喂養(yǎng)，還有產(chǎn)褥保健和科學(xué)育兒的宣教，協(xié)助這對(duì)夫婦進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變。兩個(gè)小時(shí)后，小潔和寶寶一切正常，導(dǎo)樂師護(hù)送她們回病房。

“這種一對(duì)一的服務(wù)能夠充分緩解產(chǎn)婦的心理壓力，讓她們對(duì)整個(gè)順產(chǎn)的產(chǎn)程有清晰的了解，從而增加產(chǎn)婦自然生產(chǎn)的信心。”分娩室護(hù)士長董鄭佳說。

當(dāng)然，導(dǎo)樂師不是人人能當(dāng)?shù)模�其選拔非常嚴(yán)格。據(jù)董護(hù)士長介紹，導(dǎo)樂師必須有以下特質(zhì)：一是年資高，助產(chǎn)技術(shù)嫻熟，不僅懂導(dǎo)樂分娩，也懂拉瑪澤呼吸法;二是有愛心、耐心和責(zé)任心;三是善于與不同類型的人溝通交流;四是具有臨危不亂的個(gè)性。

提示：產(chǎn)婦在選擇分娩方式時(shí)不要自己和家人輕易做決定，應(yīng)該和醫(yī)生商量后，在做決定，這樣是對(duì)產(chǎn)婦和胎兒的安全著想。