隨著妊娠期的推移，準(zhǔn)媽媽的子宮越變越大，到懷孕40周時(shí)，子宮增大到原來的數(shù)十倍，功能和外貌都變得大不相同。原來是子宮為了容納新來的嬌客，經(jīng)由荷爾蒙的變化，子宮會(huì)變厚、柔 軟、血液供應(yīng)增加，整個(gè)變?yōu)橐粋�(gè)空心大肉球。因應(yīng)了新的變化，子宮各組織層充滿著血液。生完之后，奧妙的*就會(huì)經(jīng)由一個(gè)和緩的過程，讓子宮恢復(fù)原貌。

子宮約在產(chǎn)后4～6周復(fù)原

子宮恢復(fù)的主要?jiǎng)幼魇浅掷m(xù)的收縮，從生產(chǎn)時(shí)不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。子宮內(nèi)的血液不斷被排出體外，即為惡露。子宮經(jīng)由不斷且強(qiáng)力的收縮， 將血管的開口壓住，這樣就讓血塊形成而停止出血。子宮再進(jìn)一步擠壓，將血塊不斷排出，子宮體積就會(huì)慢慢縮小，約在產(chǎn)后4～6周會(huì)恢復(fù)成原來大小。

子宮的收縮恢復(fù)是否良好有兩項(xiàng)外表的指標(biāo)來判斷；(1)如果子宮恢復(fù)良好，檢視剛生完的子宮底，從肚臍可以觸摸得到，到約兩個(gè)星期，子宮就無法摸到，除非是長子宮肌瘤；(2)惡露的顏色從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色，最后無色。

子宮復(fù)原靠收縮

按摩子宮+中西藥子宮收縮劑

子宮恢復(fù)靠收縮，但子宮收縮靠什么呢?靠自然機(jī)制：也就是生產(chǎn)之后，子宮就不斷收縮，排空了再排空，讓子宮腔不會(huì)有空隙。我們傳統(tǒng)上教導(dǎo)產(chǎn)婦按摩子 宮，使用子宮收縮劑，或是中醫(yī)使用生化湯，都是輔助的角色。其目的還是引導(dǎo)子宮不斷的收縮，直到?jīng)]有出血且子宮腔保持凈空為止。

子宮收縮不良會(huì)有大出血的危險(xiǎn)

當(dāng)子宮內(nèi)尚有血塊或是殘留有胎盤時(shí)，子宮會(huì)先被血塊填塞；然后，子宮平滑肌就會(huì)停止收縮，這時(shí)候就是所謂的子宮收縮不良，會(huì)有大量出血的危險(xiǎn)(血 崩)。這種產(chǎn)后出血就是在產(chǎn)褥期最危險(xiǎn)的事了，往日將生產(chǎn)視為到鬼門關(guān)走一趟，就是這原因。幸而現(xiàn)在醫(yī)療條件都能妥善處理，與往日的情況不可同日而語!

子宮收縮劑VS生化湯

為了預(yù)防產(chǎn)后大量出血，醫(yī)生通常會(huì)用子宮收縮劑：但是，民間自古又流傳用生化湯來去瘀活血，作為產(chǎn)后幫助子宮恢復(fù)之用，到底應(yīng)不應(yīng)該用?又或者如何使用呢?

依照臨床經(jīng)驗(yàn)，在產(chǎn)后，子宮自然會(huì)有收縮排血的機(jī)制，如果發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后出血過多的現(xiàn)象，使用子宮收縮劑是最好的選擇，因?yàn)樽饔冒l(fā)揮會(huì)比較快。至于生化湯 的使用是老祖宗的智慧，但是也不必將其蒙上神秘的面紗。生化湯本身的成分在中醫(yī)的作用而言，有化淤血、補(bǔ)血的作用，化掉的淤血流出來之后，子宮自然會(huì)收 縮，所以生化湯比較適合在產(chǎn)褥期的保健用。所以說醫(yī)療方面使用收縮劑主要是防止產(chǎn)后出血之用，而生化湯對于產(chǎn)褥期“幫助”子宮恢復(fù)則有顯著的效果。