人們常說夏季出生的寶寶身體更健康，可是對于媽媽而言，在夏季分娩則更艱難，那么夏季分娩都應該注意哪些問題呢?今天，小編就為各位新媽媽詳細講解下，希望對大家有所幫助。

1. 南方的夏季天氣往往是潮熱的，所以室內的空氣濕度相當大，如果空氣濕度太大往往容易導致產婦出現呼吸困難等不適癥狀，所以最好要使室內空氣適度保持在百分之五十左右，當空氣中濕度過大時，可以使用空調的排濕功能來對空氣濕度進行調節。

2. 人們往往認為在坐月子期間最怕的是受冷，而其實產婦在坐月子的時候如果環境溫度太高也是不好的，而夏季遇到高溫天氣室內溫度也自然而然會比較高，這時候要一定要將室溫調節到合適的溫度，另外要注意室內通風，如果產婦怕風，可以在通風的時候讓產婦先到另一間房間待著，等空氣交換好了以后再換回來。

3.產婦在坐月子的時候洗澡、刷牙一樣也不能少，以前人們經常說在坐月子期間是不能沾水的，這其實是沒有任何科學依據的，不過產婦在洗澡的時候要盡量采用淋浴，另外，如果是剖腹產的產婦，在洗澡的時候要用防水貼將傷口貼好，避免沾水感染。

4.即使再熱的天氣，產婦在坐月子期間也不能使用涼席，因為涼席溫度太低，如果在涼席上睡覺，有可能會使產婦的腰部受涼，容易留下后遺癥。

5.在坐月子期間是很怕受風的，所以在夏季高溫天氣的時候，如果家里要使用空調或者電扇降溫，一定要避免風直吹身體。在洗完頭之后也不要用電吹風來吹干頭發，雖然電吹風吹出來的是熱風，但是那對產婦身體恢復也是不利的，所以洗了頭發之后最好是要自然干燥。

6.夏天的時候晝長夜短，很多產婦在夏天坐月子更容易睡眠不足，睡眠不足往往會影響*抵抗力，對于身體的恢復是不利的，所以產婦在做月子期間一定要保持充足的睡眠，尤其不能熬夜工作或者看電視。

7.有些女性擔心產后身材恢復問題，所以在剛剛生完孩子就急著要減肥，專家提醒各位女性朋友在坐月子期間最好不要急著減肥，尤其是不能急著通過節食或者藥物的方式進行減肥。為了控制體重，產婦在坐月子期間可以適當進行一些強度較低的戶外運動。

溫馨提示：以上內容就是關于夏季坐月子不得不注意的幾點常識的詳細講解，坐月子對新媽媽來說是非常重要的，特別是在炎熱的夏季，希望新媽媽們一定要注意上面的幾點事項。