新媽咪產(chǎn)后坐月子常犯的五大錯(cuò)誤
對(duì)于中國的產(chǎn)婦而言,大家一定知道的是,坐月子對(duì)于產(chǎn)婦恢復(fù)身體、調(diào)理身體的重要性。產(chǎn)婦在坐月子的過程中,長輩們總是會(huì)對(duì)產(chǎn)婦提供許許多多的坐月子的常識(shí)。然而,對(duì)于產(chǎn)婦坐月子還是有一些常見的錯(cuò)誤,今天,尋醫(yī)問藥網(wǎng)站的小編就來向大家介紹一下吧!
錯(cuò)誤1 不去做產(chǎn)后體檢
如果不去做檢查,就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并及早進(jìn)行處理,容易延誤治療或遺留病癥。因此,產(chǎn)后6-8周應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行一次全面的產(chǎn)后檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復(fù)到孕前狀態(tài),了解哺乳情況。如有特殊不適,更應(yīng)提前去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
錯(cuò)誤2 喝麥乳精滋補(bǔ)
雖然麥乳精營養(yǎng)豐富,味道可口,能夠滋補(bǔ)身體,但產(chǎn)婦在哺乳期間常喝麥乳精是不科學(xué)的。因?yàn)辂溔榫械柠溠繒?huì)抑制乳腺分泌。哺乳期產(chǎn)婦經(jīng)常喝麥乳精,就會(huì)使乳汁的分泌量明顯減少,所以中醫(yī)歷來把麥芽作為回乳的用藥。
錯(cuò)誤3 經(jīng)常吃巧克力
巧克力中所含的可可堿會(huì)進(jìn)入母乳,并通過哺乳進(jìn)入寶貝的體內(nèi),損害寶貝的神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,導(dǎo)致消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停等。另外,常吃巧克力會(huì)影響產(chǎn)婦的食欲,造成身體所需的營養(yǎng)供給不足。這樣,不僅影響產(chǎn)婦的身體康復(fù),還會(huì)影響寶貝的生長發(fā)育。
錯(cuò)誤4 經(jīng)常喝茶水
多進(jìn)湯汁固然可增加乳汁分泌,但茶葉中含有的鞣酸會(huì)影響腸道對(duì)鐵的吸收,容易引起產(chǎn)后貧血。而且,茶水中還含有咖啡因,產(chǎn)婦飲用茶水后不僅難以入睡,影響體力恢復(fù),咖啡因還可通過乳汁進(jìn)入寶貝的身體內(nèi),導(dǎo)致發(fā)生腸痙攣或突然無故地啼哭。
錯(cuò)誤5 只喝湯不吃肉
產(chǎn)后適當(dāng)多喝一些雞湯、魚湯、排骨湯、豆腐湯等,確實(shí)可促進(jìn)乳汁分泌。但同時(shí)也要吃肉,因?yàn)楹芏酄I養(yǎng)都在肉里,并不完全在湯里。如果只喝湯而不注意吃肉,就會(huì)影響身體對(duì)營養(yǎng)的攝取。
以上即是小編告訴大家的關(guān)于產(chǎn)婦坐月子的常見錯(cuò)誤。坐月子的好壞,關(guān)系到女性后半生的身體健康和幸福生活。小編也在這里祝愿新媽咪們都能夠在產(chǎn)后做好護(hù)理,成為一個(gè)健健康康的辣媽!
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