很大一部分產婦在生產后都會出現有不同程度的產后抑郁，這是一種非常危險的癥狀，稍有不慎就有可能會導致患者出現自殺的傾向。那么究竟是哪些因素導致產后抑郁的出現的呢?下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

1.自身因素

在導致產婦患有產后抑郁的所有原因中，其自身因素占有很大一部分，其個性特點、認知評價、應對方式等，都會直接影響產婦的健康。大部分產婦在分娩后由于承受著生理以及心理上極大的變化，因此稍有不慎就有可能會“誤入歧途”，尤其是一些心理承受能力比較差的女性。因此專家提醒這部分女性，在懷孕期間就應該培養自己養成自信、樂觀、積極、健康的性格。

尤其是在分娩后更應該盡量的避免消極應對方式，比如像常見的有自我否定、悲觀消極、軀體化、回避解決問題等，這些只會導致問題越來越嚴重。

2.激素水平

女性從懷孕到分娩都是一個神奇的過程，專家指出，女性在懷孕后體內的雌激素會大量分泌。除了雌激素的分泌之外，這個時候還會分泌大量的孕酮，這兩種激素都具有多種神經調節功能以及保護胎兒正常生長發育的作用。而在分娩后這兩種激素都大幅度的下降，在研究中發現雌激素的波動及持續的雌激素缺乏可能導致情緒抑郁。

而且分娩后孕婦的甲狀腺激素水平也會因此而出現變化，甲狀腺功能紊亂也與產后抑郁相關。因此專家提醒產婦，在分娩后應該多吃些具有補充激素作用的食物，比如像蜂王漿、大豆等。