說起鄭板橋很多人會想到他畫的竹子是很有風韻的，他是是我國清代著名的畫家和詩人。他是書畫家也是養生家，他的養生之道概括起來，主要有下面的三個方面，一起來學習學習吧。

得福的處世之道

鄭板橋為人處世，不為名利，不計得失。他留給后人兩條有名的字幅，即“難得糊涂”和“吃虧是福”。這既是他為人處世的信條、處理人際關系的準則，也是他對人的勸善之言。

樂觀的生活之道

鄭板橋的思想開朗、胸懷豁達。他因荒年為災民請賑而被罷官后，并未因此而憂郁沮喪，而是寄情于詩、書、畫之中。他與知己、學者、名流相互唱和，題詩作跋合作繪畫;或應邀外游，遍歷江浙許多名勝，從不因官場失意、生活貧困而耿耿于懷。在這一段歲月中，他創作了許多有名的詩書畫，如今已成為國內外收藏家的珍品。

書畫的追求之道

書畫愛好有益人的身心健康。書寫作畫是體力、腦力的統一運用。首先要端正姿勢，運用全身的力量，提肘懸腕，使全身肌肉得到活動鍛煉，舒經活絡，起到了健身的作用;書寫作畫時又必須全神貫注，摒除雜念，集中發揮思維創作能力，追求創新。

鄭板橋畢生追求書畫藝術，他的詩、書、畫號稱三絕，并巧妙地結合起來，使繪畫藝術達到了一種新的藝術境界。