中醫(yī)美容是今年流行的美容項目，除了去美容院以外，我們也可以在家進行中醫(yī)美容祛斑護理，不僅方便而且是十分有效喔。下面小編為你介紹不同斑點問題的中醫(yī)祛斑方法。

肝火疏泄產(chǎn)生的雀斑

(1)沿著足厥陰肝經(jīng)，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

(2)用兩手拇指按摩雙膝內(nèi)側(cè)的血海穴30-50次。

(3)用第二、三、四指的螺紋面沿頰車-地倉-迎香-雙眼球-太陽-耳前，再回到頰車，作輕快的邊按揉邊移動，來回往返10遍。

腎虛引起的雀斑

(1)沿足少陰腎經(jīng)，用手掌或毛刷由上而下做輕微的摩擦5遍。

(2)用拇指指端按揉三陰交穴20次。 (3)從脊背中線由上而下推擦5遍。并在大椎、命門穴處稍用力按揉。

飲用生姜蜂蜜水

飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。

服用方法：取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

以上的中醫(yī)祛斑方法堅持使用不僅有淡斑祛斑的效果，還能有一定的健身作用。