健脾和胃治疲勞綜合征
疲勞綜合征是近年來新命名的一種疾病,屬于中醫(yī)“虛勞”、“郁證”的范疇。其發(fā)病與很多因素有關(guān),多數(shù)由于工作節(jié)奏快,長期工作壓力、生活壓力,體力、腦力長期處于疲勞狀態(tài),情緒長期處于緊張等。臨床表現(xiàn)為疲勞、四肢酸痛、食欲不振、健忘、失眠、敏感、精神抑郁等。近年來發(fā)病率呈上升趨勢,且年齡趨于年輕化。
今天就有位疲勞綜合征患者就診。羅某,男,25歲。某銀行業(yè)務(wù)經(jīng)理,疲勞乏力已半年。患者平時工作壓力大,性格內(nèi)向,半年前因為與同事吵架后情志不舒,逐漸感覺疲勞、頭暈、多汗、發(fā)熱、困倦乏神、眠不解乏,進(jìn)行性加重,半年來遍訪京城名醫(yī),服中藥無數(shù),效果不佳。刻下:疲勞,頭昏沉,困倦乏力,嗜臥,噩夢多,眠淺易醒,醒后仍感疲乏,急躁易怒,郁郁寡歡,納后脘腹脹滿、噯氣,腸鳴,大便溏薄,每日3次,小便黃。口干而黏,平素喜喝可樂等冷飲。望之面色晦暗,乏神貌,情緒低落,下唇紅微腫,唇干,爪甲無華,甲床干燥起刺,舌體胖,舌質(zhì)紫暗,邊有齒痕,苔薄黃膩,脈左弦滑,右沉弦。
路老分析:患者年紀(jì)輕輕就已經(jīng)是部門經(jīng)理,工作壓力可想而知,平時經(jīng)常加班熬夜,生活飲食沒有規(guī)律,復(fù)因與同事矛盾未能化解,郁積于內(nèi),氣機(jī)郁滯,進(jìn)而影響脾胃失運(yùn),中洲斡旋失司,諸癥叢生。治則:疏肝解郁,溫運(yùn)中州,清化濕濁。方藥:五爪龍30克,西洋參(先下)10克,八月札12克,郁金12克,石見穿15克,茵陳12克,廣木香(后下)10克,炒蒼術(shù)15克,厚樸花12克,炮姜10克,黃連10克,炒杏仁9克,炒薏苡仁30克,砂仁(后下)10克,炒防風(fēng)12克,敗醬草15克,生大黃(后下)3克,生姜2片,14劑,水煎服 。
路老認(rèn)為:疲勞綜合征的基本病機(jī)可概括為虛與郁,病位以心、肝、脾為主,涉及五臟,雖然臨床表現(xiàn)一派虛象,但是因郁而引發(fā)者在臨床占多數(shù)。肝屬木,其應(yīng)為春,春主生發(fā),喜條達(dá)疏泄,如果長期工作緊張,思慮多,壓力大,勞心過度,致使情懷不暢,木郁不達(dá),有如春木被郁,生機(jī)被遏,失去生發(fā)之性,而精神萎頓、抑郁,甚至對生活失去樂趣,并會引發(fā)其他四臟的功能失調(diào)。肝主謀慮,為罷極之本,肝郁魂抑,相火妄動,擾亂心神而煩躁多夢、精神抑郁,記憶力、反應(yīng)能力下降;肝主藏血,如肝用太過,日久可致肝體失養(yǎng),使肝的精氣衰而筋不能用而肢節(jié)酸痛;肝郁氣滯,肝氣橫逆進(jìn)而引起脾胃失和,脾主運(yùn)化水濕,主肌肉四肢,脾運(yùn)失常則生化無權(quán),可見四肢肌肉無力;清陽不能上達(dá)則頭暈,濕阻中焦則腹?jié)M,在下則腸鳴便溏;不能養(yǎng)心神則心悸健忘;不能滋養(yǎng)腎精則腰酸腿軟,耳鳴,健忘等。 此時應(yīng)宣展氣機(jī),振奮陽氣,使其恢復(fù)盎然生機(jī),輔以健脾和胃,清化濕濁,寧心益腎之品,則康復(fù)可待。□ 石瑞舫 河北省廊坊市廣陽區(qū)人民醫(yī)院
-
加快新陳代謝對身體有什么好處?新陳代謝對于我們的身體健康是非常重要的,而新陳代謝的快慢對于減肥效果的好壞也是很有影響的。新陳代謝快的人,其排毒功能也會
-
哪些食物能促進(jìn)新陳代謝?5種常見食物身體新陳代謝緩慢會影響到自身的免疫力,更容易引發(fā)些疾病,經(jīng)常吃些金槍魚,能夠促進(jìn)人體新陳代謝,可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出,也
-
如何提高新陳代謝?多進(jìn)行有氧運(yùn)動經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動,能夠提高人體新陳代謝,能將人體內(nèi)的廢物清除體外,并且能促進(jìn)食物的消化和有效預(yù)防便秘,經(jīng)常喝綠茶能促進(jìn)新
-
新陳代謝紊亂吃什么好新陳代謝紊亂的原因比較復(fù)雜,新陳代謝紊亂的人群可以通過食療藥膳的方式來調(diào)理身體,多吃些粗糧,能夠起到調(diào)節(jié)新陳代謝的作用,
-
新陳代謝紊亂怎么辦隨著人們生活節(jié)奏不斷加快,現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)新陳代謝紊亂的情況,新陳代謝紊亂有可能是不良飲食習(xí)慣引起的,也可能是平時不
