引起月經不調的病因都有哪些？月經不調是常見的一種婦科疾病，月經不調雖然不是什么大問題，但是給女性的健康帶來一定的影響，到底是什么引起月經不調的呢？下面為大家介紹引起月經不調的原因有哪些。

月經不調，幾乎是每個女人都會經歷的一個問題。由于生理的特殊性，月經的日期不正常，甚至斷經等問題的產生都給女性朋友帶來了很大困擾。中醫養生專家提醒你：從中醫學的角度深入分析月經不調的原因，或許對你的疾病有所幫助。

寒氣重引起血塊

一般情況下，月經是鮮紅色的，如果排出的血顏色偏暗并且凝結成血塊，說明體內寒氣較重，形成血瘀。這種情況下患者的皮膚會比較粗糙、沒有光澤，是因為血氣運行不暢引起的。女性月經有血塊時應注意保暖，不僅著裝要厚一些，食物也要避免吃寒性的，比如螃蟹、柿子等都是大涼之物，應該忌口。另外平時要多吃溫和滋補的食物來彌補血氣的虧損，紅糖姜水、紅豆、紅棗、桂圓、羊肉等都是對很好的暖體食材。

女人血虛月經量少

排卵正常但月經太少多是由于血虛引起的，引起血虛的原因有很多，比如營養不良、過度節食、貧血、精神壓力過大等。月經其實也是一個排毒的過程，隨著月經流走的還有血液內累積的毒素，月經太少會不利于新陳代謝，引起色斑，暗瘡等，并且這種皮膚問題是化妝品不能解決的。治療月經過少最重要的就是益氣補血，首先要保證充足的睡眠，經期要多休息，睡得好才能保證好氣色，容光煥發；其次注意營養均衡的飲食。

中氣不足月經過多

周期基本正常但經量明顯增多，發生這種情況的女性多體虛、中氣不足。經期過食辛辣、飲酒也會引起月經突然增多。血流失過多會造成貧血、皮膚暗黃、面無血色，這類女性平時要注意少吃刺激性食物，還要注意補血，尤其是在經期之后。因為大量的血因月經流失，經期后如果不注意保養，會出現貧血乏力、氣血兩虧的現象。

血熱旺盛月經失調

月經忽前忽后一般是因為神經內分泌功能失調，或者是由于體內陰陽不平衡引起的。月經提前多是因為體內陽氣過盛，血熱氣旺，血得熱則流動加快，致使月經提前。月經推遲的原因較多，手術、藥物刺激，過渡減肥，甲狀腺異常等。月經不調可通過中藥進行調理，達到標本兼治的效果。另外也可以采取適當的物理方法，清除體內的淤積，平衡氣血。

引起月經不調的病因都有哪些？對于月經不調的女性來說，要做好月經期間的保健工作，保持舒暢的心情，對緩解月經不調會有很好的幫助。