冬天不僅冷而且還比較干燥，很多人因為皮膚干燥就會皮膚發癢，那么皮膚發癢就去洗澡好嗎？但是有的時候發現越洗澡越癢，這究竟是怎么一回事呢。今天尋醫問藥小編為大家介紹一些冬季洗澡之后身上瘙癢癥狀我們應該如何處理，一起來了解下。

冬季皮膚瘙癢癥是指發生于冬季，以皮膚瘙癢為主要表現，無原發性皮損或基礎疾病的一種常見病癥。其主要的發病原因是個體差異、干性皮膚。天氣寒冷干燥，皮膚容易缺水而干燥，且皮下小血管收縮，皮脂腺和汗腺的分泌與排泄也隨之減少，容易出現皮膚瘙癢現象。特別是老年人，皮膚衰退，不能正常保濕，皮膚中的末梢神經更易受到各種刺激。

那么冬天洗澡后皮膚癢怎么辦?冬季應做好皮膚防護，以防皮膚干燥引發皮膚病變。

洗澡次數越多、洗澡水溫越高，瘙癢癥狀越嚴重。建議有皮膚瘙癢癥狀的朋友，在冬季最好減少洗澡次數，以一周一次為宜，水溫也不要太高，以身體不感覺冷為宜。洗澡時盡量不用或少用香、肥皂或沐浴露，以免皮脂缺乏，影響皮膚正常保濕功能。

洗澡后可擦一些復方甘油止癢劑、維生素E乳、硅霜、凡士林等潤膚油膏、保濕霜以保護皮膚;避免搔抓皮膚，搔抓可使皮膚增厚、苔蘚化、出血、結痂，加劇皮膚屏障功能的破壞，造成病情加重、繼發感染。

冬天洗澡后皮膚癢怎么辦

此外，應避免喝咖啡、濃茶和刺激性食物，以免興奮神經、加重瘙癢。用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止癢，同時還能起到防治濕疹的功效。

冬天晚上洗澡后皮膚癢瘙，發生的關鍵在于皮膚干燥，所以住房內要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，放上一盆水以增加空氣濕度。在身體允許的情況下將暖氣調低幾度，用加濕器或養一缸金魚來為房間補水，能減少因溫度過高、空氣干燥引發的皮膚瘙癢。