女性生產(chǎn)后身體會特別虛弱，很容易出現(xiàn)貧血的狀況，貧血會引起身體乏力，會出現(xiàn)體弱多病的問題，所以女性產(chǎn)后要注意調(diào)節(jié)氣血，多吃些調(diào)理氣血的食物，芹菜煮雞蛋具有調(diào)節(jié)氣血的作用，能改善產(chǎn)后出血過多的問題，雞蛋煮豆腐能改善產(chǎn)后血虛問題，女性產(chǎn)后貧血吃什么好？

1、芹菜煮雞蛋：芹菜煮雞蛋，對治產(chǎn)后出血過多有一定效果。

2、雞蛋煮豆腐：雞蛋煮豆腐，對產(chǎn)后血虛有一定治療作用。

3、當(dāng)歸燉羊肉：羊肉，生姜，當(dāng)歸，燉熟食之，可輔助治療產(chǎn)后血、腹中虛痛及產(chǎn)后貧血等。

4、木耳紅棗湯：黑木耳，浸泡30分鐘后，撈出，與大棗共煮湯，調(diào)入紅糖適量服食。對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。

5、桂圓桑椹湯：桂圓肉，桑椹子，共入鍋中加水煎煮，去渣取汁，調(diào)蜜飲，連用10~15日為一療程，可輔助治療產(chǎn)后貧血。

6、海參燉豬肝：海參，泡發(fā)，豬肝，共燉湯調(diào)味服食。每日1劑，連用10~15日，對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。

7、大棗燉鵪鶉：鵪鶉洗凈，加入大棗，黃芪，豬肝，共入鍋中加水燉熟服食。每日1劑，連用7~10日為1療程，可輔助治療產(chǎn)后貧血。

以上這是一種食療能改善產(chǎn)后貧血的問題，不少女性產(chǎn)后會有貧血狀況，產(chǎn)后貧血要增加營養(yǎng)，增加鐵元素的攝入量，也要增加蛋白質(zhì)的攝入量，當(dāng)歸燉羊肉具有滋補身體的作用，能很好的改善產(chǎn)后貧血。