慢性咽炎是一種常見的上呼吸道疾病，通過增強(qiáng)體質(zhì)，可以達(dá)到根治慢性咽炎的目的。冬季是慢性咽炎高發(fā)季節(jié)，究竟冬季如何防止慢性咽炎，下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)從多方面為大家詳細(xì)介紹冬季如何防止慢性咽炎的措施。大家要詳細(xì)閱讀。

堅(jiān)持多喝白開水。

白開水可以起到滋潤(rùn)、清理咽喉的功能，而且有助于排毒瀉火，對(duì)于慢性咽炎患者來說，堅(jiān)持喝白開水，可以起到很好的防治效果。

飲用菊花冰糖茶。

方法是菊花10克，加上冰糖10克，泡茶后飲用。菊花具有清熱解毒的功效。冰糖可以起到?jīng)鲅�清熱的功效，兩者放在一起，可以有效緩解慢性咽炎的癥狀。

用臘梅花泡茶。

臘梅花具有清熱解毒、疏利咽喉的功效，飲用臘梅花茶可治療咽喉腫痛、口臭等，方法是用臘梅花5朵，放入茶杯中，加上開水沏開飲用就行。也可以加入少許冰糖一起飲用。

金銀花泡茶。

金銀花又名忍冬，既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，為清熱解毒的良藥，用于慢性咽炎效果顯著。飲用的時(shí)候使用金銀花10克，沸水沖泡即可。

胖大海泡茶。

胖大海性涼，具有清熱解毒，利咽潤(rùn)肺的功效，是治療慢性咽炎的必選飲品。胖大海泡茶飲用的時(shí)候，可以在鍋里煮沸后喝，也可以直接取胖大海一到兩粒，直接泡在開水里飲用。

含服和口服各種治療藥物。

包括冬凌草、西瓜霜、華素片等口腔咽喉疾病含片，對(duì)緩解慢性咽炎的癥狀，都能夠起到一定的作用。另外還可以使用抗生素等，幫助消炎。

注意預(yù)防感冒。

慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，多和經(jīng)常感冒有關(guān)。感冒引起上呼吸道感染，慢性咽炎的癥狀就會(huì)更加嚴(yán)重，甚至?xí)�出現(xiàn)咽喉腫痛等急性咽炎的癥狀。所以，注意預(yù)防和治療感冒，是防止慢性咽炎反復(fù)發(fā)作的必要手段。

增強(qiáng)身體素質(zhì)是關(guān)鍵。

以上方法，是治療慢性咽炎的治標(biāo)方法，要想從根本上治愈慢性咽炎，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，才是最關(guān)鍵的。身體素質(zhì)好了，不感冒了，慢性咽炎的癥狀，就會(huì)慢慢消失了。

冬季如何防止慢性咽炎?閱讀完上述文章對(duì)你有什么樣的啟發(fā)，大家要身體力行，尤其是患有慢性咽炎的朋友，在冬季，只要我們養(yǎng)成好習(xí)慣，慢性咽炎仍能被自己克服。