黃褐斑的出現一定會給愛美的女性朋友們帶來極大的煩惱，其實斑點的出現和我們身體內部的健康狀況也是有聯系的，如果想盡快的擺脫黃褐斑的困擾，大家不妨試試下面的這6種中醫食療方。

1、紅花美顏湯

配方：紅花、川芎、桃仁、甘草各6g，生地黃、熟地黃、女貞子各15g，當歸、白芍各10g，菟絲子、旱蓮草各12g。

制法：湯劑。

功效主治：益腎活血，通絡消斑。主治黃褐斑、色素沉著斑等。

用法：每日1劑，1個月為1個療程。共治療3個療程。

2、白芷除褐湯

配方：白芷、川芎、豬苓、山茱萸各10g，丹參30g，當歸15g，甘草5g。

制法：湯劑。

功效主治：益肝補腎，活血除色。主治女性黃褐斑。

用法：每日1劑，30天為1個療程，連用3個療程。可配合面膜(當歸、白及、白僵蠶、大黃各等分)療法。

3、三黃固本湯

配方：黃芪40g，太子參、當歸、菟絲子各20g，黃精、熟地黃、川芎、女貞子、枸杞子、山茱萸各15g，橘絡、桔梗各10g。

制法：湯劑。

功效主治：補腎填精，養血疏肝。主治黃褐斑等。

用法：每日1劑，4周為1個療程。可配合倒膜療法。

4、解郁祛斑湯

配方：女貞子20g，旱蓮草、柴胡各15g，當歸、白芍、丹皮、薄荷各10g，甘草5g。

制法：湯劑。

功效主治：清熱解郁。主治黃褐斑。

用法：每日1劑，1個月為1個療程，連續服用3個療程。

5、墨蓮除斑飲

配方：黃芪、黨參各20g，女貞子15g，墨旱蓮、山萸肉各12g，熟地黃、當歸尾、柴胡、赤芍、丹參、桃仁、紅花、白芷各10g。

制法：湯劑。

功效主治：益肝補氣，健脾化斑。主治黃褐斑。

用法：每日1劑，2周為1個療程。并結合倒膜及超聲波外治。

6、玉容祛斑茶

配方：野生茶芽、決明子、女貞子、白菊花、黃精、麥冬、何首烏、白茯苓、黃芪、枸杞子各3g。

制法：以上為1包量，放入保溫杯內，開水沖入浸泡，密閉15分鐘后待飲。

功效主治：養血褪斑，化瘀除色。主治女性黃褐斑。

用法：每日2劑，配合人參粉1.5g，每天沖服，2個月為1個療程。

想讓自己變得更美麗更加健康每位女性朋友們都需要逐漸的培養起自己良好的生活和飲食習慣，如果身體出現異常變化，一定要及時就醫避免病情加重導致健康與美麗都不復存在。