綠豆——“掃掉”痘痘還女人一個干凈的皮膚
在日常生活中很多女性的臉上都會長很多青春痘,雖然青春痘代表著我們還清腸,但是它真的是嚴重的影響我們的外觀。那么怎樣快速的去除我們臉上的青春痘呢,下面小編給大家介紹可以“掃除”青春痘還你干凈皮膚的食物:
綠豆——“掃掉”痘痘還女人一個干凈的皮膚
光彩嫩膚——馬蹄綠豆爽
制作:馬蹄去皮切碎,加入冰糖、檸檬煮成湯水。綠豆上籠蒸熟后,加水煮成綠豆沙,將綠豆沙放入馬蹄湯水中即可。細碎的馬蹄粒,為口感添加幾分爽脆,味道甜而不膩。
女性:減少青春痘,美膚減肥
本草:綠豆性甘涼,可清熱解毒解署消腫,明目降壓,利咽潤膚,祛脂保肝。馬蹄(荸薺)含有豐富食物纖維,同時馬蹄當中的糖分、蛋白質、鐵、鈣、磷和維生素A、B、B2、C等,更有降血壓和防癌功效。以綠豆100克加適量甘油調勻,涂抹還可潤膚消瘡治療痤瘡和皮膚皸裂。
通過上面的文章我們知道了,綠豆可以幫助我們掃除青春痘還我們干凈的皮膚,希望能夠給大家帶來幫助。如果你也想擁有干凈的皮膚,那么趕緊躲吃些綠豆吧。
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