主料：血燕、官燕各半。

　　配料：木瓜半個、獼猴桃、南瓜、冰糖。

　　做法：

　　1.先將燕窩分別漲發，去雜毛雜質。

　　2.鍋中注水，放姜片、檸檬片燒開，盛一半水出來放進官燕燜至水冷；鍋中另一半水里放進血燕煮5分鐘。

　　3.木瓜挖出肉加冰糖打汁備用，將燕窩分別盛進木瓜船里。

　　4.獼猴桃加冰糖打成汁。南瓜蒸熟加冰糖打成汁。與木瓜汁一起配食燕窩即成。

　　GH點評：

　　就像王大師說的，燕窩、雪蛤滋陰潤燥、抗癌養顏，簡直專為女人而生。若能掌握王師傅口授的發制竅門，相信眼前這色香味俱全的美容圣品，也能被咱們自己操持出來。姐妹們加油吧。