芒果香甜軟糯，很多人都愛不釋口，但是由于出產于南方，所以有很多北方人不知道吃芒果時應該注意什么，如果和不適合同食的食物一起吃了，可是為影響健康的，下面就來了解一下不能與芒果同食的食物有哪些吧。

芒果與大蒜等辛物同食不能同食：

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到*的皮膚后，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。 

芒果與海鮮不能同吃：

芒果與海鮮不能同吃：兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。 

芒果和酒不能同吃：

芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。  

芒果和菠蘿不能同吃：

同食易過敏，因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果里還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速發型，多在吃菠蘿后1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

挑選芒果的小絕招

1、用鼻子去聞，一個好的芒果都會散發出美好的味道，一般是香味越濃郁，味道越好。 

2、同樣大小的芒果中，相對較重、組織較細密，水分較多的，比較好吃。 

3、芒果入菜要挑選果型飽滿的較好，說明該果實肉多籽小，更宜入菜。 

4、蒂頭部分較展開，是芒果成熟的象征。 

5、輕輕地按壓果肉，一個成熟的芒果會感覺到很有彈性，就像桃子一樣，太過柔軟表示過熟了。 

6、避免挑選有好多黑色斑點的芒果。芒果有少量的斑點是正常的，但是如果有太多，那就表明芒果的果肉受到了一定的損害。 

7、芒果的色澤鮮艷自然為上品，而外皮細致光滑比粗糙的好。

以上就是不能和芒果一起吃的食物，大家都記住了嗎，為了你和家人的健康，吃芒果的時候一定要注意避開這些食物哦，而且芒果最好的食用時間也是在兩餐之間，不讓會影響正餐的食欲，對健康也是不利的。