榴蓮——產(chǎn)后婦女最佳的營養(yǎng)品
榴蓮我們都知道是一種很臭的水果，但是榴蓮中富含豐富的營養(yǎng)物質，它的營養(yǎng)價值也很高，特別是對女性來說，不僅是產(chǎn)后婦女最佳補品，還是女性緩解痛經(jīng)的最好食物：
榴蓮——產(chǎn)后婦女最佳的營養(yǎng)品
榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品：另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。
榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。
榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。
通過上面的文章我們知道了，榴蓮可以有效的緩解女性的痛經(jīng)，以及榴蓮對產(chǎn)后婦女健康的幫助，希望能夠給大家?guī)韼椭瑸榱宋覀兊慕】滴覀円欢ㄒ⒅仫嬍场?/p>
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