人的生命是脆弱的，因而更加需要堅強的心理，需要社會的關愛。據世界衛生組織統計，全球每年有近100萬人自殺。9月10日是“世界預防自殺日”，讓我們多一些尊重和關心、多一些愛和溫暖，給那些徘徊在死亡邊緣的人以勇氣和希望，幫助他們重拾生活的信心，繼續譜寫生命的旋律。

心理科門診量15年上升10多倍

早在2004年，南京市腦科醫院就掛牌成立了心理危機醫療救治中心，包括心理危機干預中心、急診科和精神科三部分，150名醫護人員組成了集“早期干預、緊急救助、后期治療”為一體的自殺干預中心。

“15年前，心理門診每天門診量也就10例左右，可現在猛躥到150例以上，院里的專科醫生由當年的5人增加到16人，仍忙不過來。”醫院心理科副主任醫師喬慧芬介紹說，每年高考、中考前后，甚至還有“黃牛”炒賣心理科的號頭。“心理門診量增多，既與人們對心理健康的重視程度上升有關，更與社會大環境變化密切相關。”

在南京某大學就讀的小李是東北人，與他同宿舍的兩位同學家境優越且都是學生干部。小李和他們住在一起，先是有嚴重的自卑感，繼而發展為心理疾患。后來，老師將他調離了原宿舍，可原先的心理壓力仍如影隨形，他最終只好到腦科醫院尋求幫助。滿臉郁悒的他向醫生傾訴自己的煩惱：“同學們覺得我是外地人，合伙欺負我，我實在受不了，甚至有與他們同歸于盡的想法……”

某機關一位副處長，在競聘正處長時失敗，而升為正處長的恰恰是他平時最看不起、認為最沒有能力的一位同事。于是，這位副處長心理不平衡，長期抑郁，認為社會不公，看周圍的人和事都一片灰暗。 “這樣的例子，幾乎每周都能碰到幾例。近幾年，來看心理門診的人群中，大中學生、外企白領、機關干部約占三分之一。”喬慧芬說，目前，有抑郁、焦慮、強迫等心理障礙的人群比例逐年上升，而具備資質的心理咨詢人員卻嚴重不足。“如果這批人群缺少心理調適能力，社會又沒有周到、有效的心理干預機制和生活救濟機制，一旦他們心理出現畸變，行為失控，將是非常可怕的"定時炸彈"。”

捕捉預警信號或可避免悲劇發生

自殺學創始人涂爾干在《自殺論》中闡述，“自殺所完成的動作似乎只表現他個人的性格，實際上是這些動作所表觀出來的某種社會狀態的繼續和延伸。”中國心理學會臨床咨詢專業委員會心理督導師、南京市腦科醫院心理科主任李箕君表示，自殺是一個復雜的問題，并非由單一原因引起，而是生物、遺傳、心理、社會、文化和環境等諸多因素相互作用的結果。但如果能早發現、把自殺念頭扼殺在搖籃里，很多患者是能夠避免自殺發生的。

據介紹，在我國，農村自殺率是城市的3倍，女性自殺率比男性高25%左右。李箕君說：“在我國社會經濟水平高速發展的同時，面向公眾的精神衛生和心理健康的醫療資源相對不足，使得一些患有嚴重精神疾病或長期處于不良生活事件中的個體，不是向外界尋求對自己的幫助，而是選擇自殺作為解脫痛苦或減輕他人負擔的一種方法。”

但是，有強烈的自殺意念而又拒絕向外界求助的人群，的確會在日常生活中流露出蛛絲馬跡，如果周圍的人能及時發現、疏導，就很有可能阻止悲劇的發生。據介紹，類似于“將自己的心愛之物散發給身邊的人”“突然對他人特別熱情”、交流中流露出“真想一覺睡過去，再也不醒來”“要出趟遠門，最近一段時間都不再回來”等言語或異常行為，以及那些受嚴重抑郁情緒困擾、既往曾有過自殺未遂的人，都應該視為“預警”信號。

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