探尋自殺者的心理特征

想自殺的人一般心里都比較孤獨，覺得沒有人理解自己，覺得生活在世界上沒意思，于是走向了滅亡。其實，自殺者有很復雜的心理變化。

矛盾心態。死亡對自殺者是既可怕又有吸引力的事。現實生活中許多有形無形的困難可以在死亡的幻想中得以解脫和滿足。但死亡畢竟是可怕的，自殺者一面想解脫，一方面又向他人求助。

偏差認知。企圖自殺者的知覺常因情緒影響而變得歪曲。表現為“絕對化”或“概括化”，或兩者交替。“絕對化”是指對任何事物懷有認為其必定如此的信念。比如“我做任何事都注定失敗。”“周圍的人肯定不喜歡我。”“概括化”指以偏概全，以一概十的不合理思維方式，常常使人過分關注某項困難而忽略除死之外的其他解決方法。比如“我考試作弊，我爸爸一定不會饒恕我，永遠不再愛我。”“我有缺陷，別人都瞧不起我。”從而自暴自棄，自責自怨，自傷自毀。

沖動行為。青少年的自殺意念常常在很短的時間內形成，因情緒激動而導致沖動行為，一想到死馬上就采取行動。他們對自己面臨的危機狀態缺乏冷靜的分析和理智的思考，往往認定沒辦法了，只有死路一條，因而思路變得極其狹隘。

關系失調。自殺者大多性格內向、孤僻、自我中心，難以與他人建立正常的人際關系。當缺乏家庭的溫暖和愛護，缺乏朋友師長的支持與鼓勵時，常常感到孤立無助，最后變得越來越孤獨，進入自我封閉的小圈子，失去自我價值感。

死亡概念模糊。企圖自殺的青少年對死亡的概念比較模糊，部分人甚至認為死是可逆 的、暫時的。因此對自殺的后果沒有充分估計。