自殺這兩個(gè)字提起來很多人都很害怕和擔(dān)心，隨著社會(huì)的發(fā)展，壓力與環(huán)境的影響造成了很多人自殺、輕生，如何避免自殺？這是廣大社會(huì)都想知道的事情，所以下面小編就來給大家介紹下如何避免自殺？希望對(duì)大家有幫助。

如何避免自殺

自殺是生理、心理和社會(huì)的異常，因此應(yīng)作疾病處理。這符合世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義：“健康不僅是沒 有疾病或不虛弱，還是在肉體、精神和社會(huì)方面的完全良好。”從疾病的角度看，自殺有典型或不典型的前驅(qū)癥狀， 如情緒低落、抑郁、思維遲鈍、食欲不振、體重下降、人格解體、注意力缺乏、性欲缺乏、失眠等;自殺有病因， 如生物、心理、社會(huì)的原因;自殺有癥狀，如創(chuàng)傷、窒息、中毒;當(dāng)然自殺還有預(yù)后，如死亡、殘疾或恢復(fù)。由此，可以說，自殺是不是疾病，已經(jīng)不是理論探討的問題，而是承認(rèn)不承認(rèn)的問題。

如何避免自殺

1.正信：不要加入邪教組織，聽信邪教理論。引誘你加入傳銷組織，進(jìn)入股市的人，最多只會(huì)使你損失一些錢財(cái)，而引誘你加入邪教團(tuán)體的人，最終不但要你的錢財(cái)，還會(huì)毀害你的事業(yè)，斷送你的前途，葬送你的性命。

2.正見：提高自己的人生覺悟。對(duì)生死，對(duì)人生要有正確的認(rèn)識(shí)。精神不死，并不是一死百了!

3.斷除殺業(yè)：俗話說：“若做長壽人，別干短命事”。“掃地恐傷螻蟻命，夜晚憐蛾紗罩燈。”一個(gè)常懷此種心地的人，一定會(huì)福壽綿長的。

4.挽救生命：常存惻隱之心。要盡自己所能，拯救生命，拯救生靈。對(duì)于那些有自殺傾向的人，要力勸之，想法使其改變錯(cuò)誤的思想觀念。救人一命，勝造七級(jí)浮屠，豈是虛談。

如何避免自殺？這是廣大社會(huì)人都想知道的事情，我們只有加強(qiáng)思想教育和心理，這樣自己的健康才會(huì)得到保障的，胸懷天下，這樣才會(huì)走上成功的道路，自己的發(fā)展才會(huì)良好。