煩惱是我們都不想要的，但是一個人完全沒有煩惱真的是一件好事嗎，其實并不是這樣的，一個人還是擁有一點的煩惱的，擁有一點的煩惱反而會讓一個人變得更加的健康。

在96個國家對12萬人進行了長達20多年的調查研究，內容包括他們的生活滿意度(10分滿分)和收入狀況，結果顯示，生活滿意度為8―9分之間的人比10分的人擁有更多的物質財富。另一項調查是針對美國數所大學的學生展開的，結果表明，最開心快樂的人雖然最善社交，但是在學習成績上卻低于適度快樂的人。研究還發現，生活中有些小煩惱、但依然保持樂觀的人，健康狀態更好，壽命也更長。

快樂的人比易怒、低沉的人更健康、更易成功，這是事實，但是那些最快樂的人，容易滿足現狀，在學業和工作上的進取精神會略顯不足;盲目樂觀，也會讓人們忽視對健康狀況的關注;太過快樂還會讓人處于興奮狀態，對心血管系統造成過度刺激;另外，盲目樂觀的人還喜歡尋求刺激和冒險，也會對身體產生負面影響。因此，研究人員表示，生活中要學會做個快樂的人，但也要存有憂患意識。

每天人想擁有煩惱的，但是煩惱在我們的生活中不可以缺少的，沒有了讓煩惱并不是一件好事，那么你是不是知道了煩惱的特殊功效了呢。