關于弗洛伊德夢的解析你了解多少?夢境里，可能是另一個不為人知的自己，畢竟，相關數據顯示，每個人對自身的了解，其實只占10%。想要更深入地了解內心深處的自己，潛意識中自己，夢境中的自己，一切過來看看了解下吧。

夢境是潛意識給我們的啟示。如果你比較容易記得自己的夢境，又很想了解夢境到底想告訴我們什么的話，有個辦法你可以嘗試，就是每次都把做過的夢詳細的記錄下來。有幾個提示，一個是最好在枕頭旁邊放上筆和本子，醒來之前別急著睜開眼睛，可以讓自己把記得夢境仔細想一遍，感覺記住了的時候，再睜開眼睛，然后馬上做記錄!第二是記錄的時候盡量詳細，但是別用大腦做分析判斷，只是忠實的記錄。第三是特別留意夢境中的情緒反應，因為這很可能是解夢的基調。

一開始的時候，可能你只是記錄夢境，并沒有什么特別的感受和洞見，不過只要你能長期堅持的記錄(也許3個月后)，你會猛然領悟某個夢給你的啟示……隨著你記錄的不斷增加，這樣的啟示和頓悟也會越來越多，這些啟示會幫助你在日常的生活中更好的處理很多事物，比如各種關系、某些特殊事件等。

夢是你的潛意識給你的禮物，最好的解夢者就是自己，你的夢中出現的某種事物可能對你而言代表的意義會與同樣的事物在別人夢里所代表的意義不同。

盜夢空間這個電影出現了多層夢境，就是夢中有夢，而在夢中還在做夢……在這個造夢的過程中使用了化學制劑和一些儀器，而夢的層次越多越不穩定，而越深層次的夢境，其中的時間長度也會比前一層次的夢境長很多倍。在現實當中，到底能不能進入到別人的夢里?到底能不能在別人的潛意識里植入某個意識呢?在做夢境里我們會感覺很真實，直到醒來，在夢里，很難做到知道自己正在做夢，那需要很好的覺察力。只是偶爾，一些人會做一個非常清晰的夢，在夢里知道自己在做夢，而醒過來仍然清晰記得夢境甚至能領悟到夢境給自己的啟示，但這并不常見。

其實，人在睡覺的時候，只是身體的某些部分在休息，而意識是不需要休息的，當一個人的覺察力到達某種程度，他就可以在身體睡覺的時候讓意識離開自己的身體，去任何想去的地方。另外，在夢境中，因為不是真實物質世界，意識的創造力可以即刻實現，所以夢境會比現實物質世界更加精彩奇幻。潛意識可能會把你的某些意念顯化來給你看，或者通過某種隱喻的情景啟發你現實生活里需要面對的問題等。在夢境里，你可以立刻到達你想要去的地方，不過這里也會有個問題，就是一種是到達你意識創造出來的某種虛幻真實的地方，另一種是達到現實世界中那個真實的地方!所以，如果想去某個真實世界中的地方，你最好讓你的意識離開身體之后學習如何慢慢遠離身體甚至飛行等。讓意識離開身體其實并不一定需要在夢境中進行，你可以通過練習，慢慢體驗讓意識離開身體，這說的有點遠了……

盜夢空間的主題是，通過夢境，深度的夢境，讓對別人的潛意識植入意念成為可能。電影里這個夢的深度通過儀器以及藥物控制。這讓我聯想到催眠。通過讓人進入催眠狀態，對潛意識下指令，達到幫助個案的目的，這要比通過夢境以及使用儀器、藥物安全得多。要強調的是，在催眠狀態下，個案的意識始終是清醒的，他可以清楚的知道自己是不是需要執行催眠師的指令，而且如果需要，他可以隨時讓自己清醒過來。催眠，是讓你進入到某種專注狀態，與潛意識溝通的方式，在整個過程中，你是絕對安全的。催眠不是睡覺，更不會醒不過來，它的狀態類似進入冥想，人會變得專注而放松，心靈對潛意識敞開，而潛意識是非常有智慧的，它會給你更深層次的啟發，幫助你處理現實生活中的一些情境、關系等。在這個過程中，還有可能會進入前世或來生。當然，關于前世或來生的定義不是關鍵，重要的是在這個過程中，你會對人生、生命的很多面向有更深的領悟，從而讓你更加從容、自信而充滿愛的生活。

夢境、催眠給人的感覺總是神秘莫測的，通過夢境，深度的夢境，揭秘自己的潛意識。當一個更加了解自己的時候，他會活得越輕松越舒服;反之，當一個人始終不了解自己，感到一團迷霧的時候，他會活得越困惑迷茫。