神秘莫測的夢境，究竟想告訴我們些什么呢？為什么我們會反復做同一個夢？夢中夢你是否有過類似經歷？夢境與現實究竟有著怎樣的關聯，有人說夢境與現實是相反的，即反夢，也有正夢。今天就來跟小編一起來解讀夢境。

1.為什么我老做同一個夢？

反復做同一個夢，說明夢者在心理上有一個沒有獲得解決的問題，心理學的名詞叫“情結”，也就是通俗說的“心結”。這個情結是什么，跟同一個夢的主題和情緒有直接的關系。比如反復做“考試夢”，那么可能對“通過認可”或“焦慮”的心理因素有關。

2.做連續劇的夢意味什么？

這種夢代表了一個心理情結的發展變化或心理成長的歷程。比如說，夢到荒蕪的建筑地基，過了一陣子又夢到工地開始繼續施工了，又過了一陣子夢到樓房的主體即將完工了。這代表夢者構建自我的一個心理成長過程。

3.夢是否具有預測性？

有，但不常見或者說很罕見。心理學大師榮格在二戰前夕曾經夢到二戰的爆發。但夢境中的預測，不是直白的表述，大多是通過象征性的畫面來表達的。即使榮格夢到二戰的爆發，夢境也是一個近似神話的場景。二戰爆發后才獲得解讀。

4.為什么在我的夢里，都是黑白色調？

一般我們不會關注到夢境的顏色，除非夢境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色調”引起了你的注意，有兩種可能：一是你的心靈生活缺乏色彩，二可能具有強迫性的心理傾向。

5.為什么我的夢里有夢？

夢里的夢既可以看作是第二個夢的開始，又可以看作是進入了更深層的潛意識。打個比方說，前者是引子，后者就是正文了。

6.為什么我夢見他出車禍，結果真的應驗？

不是“應驗”，而是巧合。當然，這里的巧合，也是有心理學依據的，這代表你對他的關注程度很高。就好像剛做母親的女性，對嬰兒的一舉一動都非常敏感一樣，別人聽不見孩子醒了，母親卻能感覺到。

7.哪些是有意義的夢？

如果從大眾角度講，任何夢都有意義，因為它反映了夢者的潛意識活動；如果從心理分析或治療的角度講，反復做的同一個夢、連續的夢、記憶深刻的夢（比如奇怪的夢、噩夢等）、神話性質的夢等等具有分析價值。

8.一早起來就說夢是不是不好？

對于從事夢境分析的人，包括心理咨詢師和來訪者，這樣做無可厚非；而對普通人來講，就要看他說夢的動機是什么了，只要不是過分炫耀或沉溺，說就說吧，能主動地關注自己的心靈或潛意識，不算是一件不好的事。

9.什么樣的夢是正夢，什么樣的夢是反夢？

正夢反夢是頗有中國傳統意味的稱呼。“正夢”更像是記敘性的夢，即如實地描述了一種心理狀態，比如說，自己在現實中很進取，夢到在攀登高峰；“反夢”更像是“補償性的夢”，就好比說，現實很窮，而夢到了發大財。

10.為什么我在夢里也會思考白天不解的問題？

夢境的發生會與白天所做的事情有關系。它說明夢者白天對某問題的思考是極其投入的，調動了潛意識的能量。那么在晚上意識休息了，則潛意識會繼續工作�？茖W上的一些重大發現，有時就是科學家在夢境中發現或者得到啟示的。

夢境的神秘真的說也說不完。類似的還有：為什么做完噩夢會影響我一天的心情？為什么有的夢我能記住，但很多夢都記不起來？睡覺時手平放在胸口容易做惡夢，是真的嗎？為什么我做的夢都很長很長等等。其實，一般情況下，我們做夢是因為受到外界刺激，另外，這和人處在什么樣的生理節奏周期也有關系。