當一個人夢見自己裸體的站著朋友面前會是什么樣的一種感覺呢，確實對于很多人來說都會夢見這樣的夢境，那么下面就一起來解析這樣的夢境吧。

夢境

瑤是一位年屆三十的知識女性，身材修長，勻稱，言談舉止無不露出大家閨秀的風范。

她一見到我，便說：“我應該生活的快樂，但是我就是快樂不起來。”

為什么她覺得自己應該快樂呢?因為她的丈夫對她體貼入微，她的事業如日中天，她的朋友都喜歡她，她身體健康，經濟收入穩定

，而且有自己喜歡的工作......

可是她就是快樂不起來。她說：“我沒有知心朋友，別人都以為我為人坦誠，其實只有我自己心知肚明，我時時刻刻可以地與人保

持一定的距離，我想這是自我保護的方法吧。”

平時瑤將諸多心事埋在心里，這些心事像巨石一般壓著她，使她透不過氣來。她來尋求我的幫助，可又不知道從和說起，于是我提

議她講述一些最近或者以前做過的夢。

我選擇“講夢”作為咨詢的開始，是因為大多數人并不明白夢的重要性，所以他們講夢時的防衛心理比較弱，愿意與咨詢師合作。

一開始，瑤說自己的夢很亂，好象沒有什么主題，接著笑了起來說：“有一件事我不明白，我自問是一個嚴肅的人，衣著也完全沾

不上暴露的邊，可奇怪的是在夢中我時常不穿衣服只著一條短褲跑來跑去，我有時覺得尷尬，就用雙手護著胸部，但我為什么想到不穿

衣服呢?”

我讓她講述一個有裸體情景的夢，瑤說，“有一晚我夢見自己正在淋浴時，有朋友來訪，于是我就只穿了一條短褲，雙手抱著胸部

便去招呼眾人。朋友們都穿得很整齊，但他們對我的近乎裸體似乎沒有什么反應。我們在討論一個話題，有幾次我舉起手來想用手勢強

調我的論點時，我馬上發現自己沒有穿衣服，便立即放下手。漸漸地我對自己的半裸形象不能接受，我無法再參與討論。后來朋友們離

我而去，留下我一人不知所措地坐在那里。”

“醒來后，我感覺惆悵，又似乎有一股莫名的焦慮侵襲著我，整個早上我都對這個夢耿耿于懷。”

解夢

當一個人夢見自己裸體出現在人前，而他/她并不欣賞這種經歷，最為可能的解釋就是當事人感覺被人洞悉了自己丑惡的一面，至于

瑤的丑惡一面是什么，我們可以從她對裸體的聯想去找尋答案。

瑤說：“我并不認為裸體是美麗的。就我而言，我洗澡的時候很少注意自己的身體，更換衣服時，我也很少看穿衣鏡中的形象。我

知道我在排擠自己的身體。有人稱贊我身材好時，我會感到很惱火，并且盡力否認，我是不是有點怪?”

為什么她如此抗拒自己的身體呢?起初瑤對這個問題不知所措，后來她才緩緩但說：“因為一個人的身體承載著太多得不到的欲望

。”

沉默了好一會，她繼續說：“我生命里有一個很大而且洗脫不了的污點。那就是在我十六歲的那年，我多次和比我大三歲的哥哥發

生性行為。”

“雖然我知道這樣做是錯的，但我還是做了。我想欺騙自己說是哥哥強逼我做的，可是我知道這不是真的，因為除頭幾次是他威脅

我之外，其后全是我自愿的。”

“我覺得自己禽獸不如，是個不干凈的女人。現在我看見哥哥時，兩人都表現得若無其事，可我心里知道我都毀了對方的一生。我

從來沒有將這件事情告訴別人，可是我總是怕別人發覺這件事，那樣我的一切都完了。”

顯然，瑤早年的亂倫行為在她的心理成長中留下深深的烙印。她不敢面對這件事，更不敢承擔這件事帶來的后果，因此她一直將這

件事壓抑著，不讓自己的意識接觸它，可是她的潛意識卻不肯合作，它通過夢境提醒她應該面對并處理這個不可告人的秘密。

瑤對自己這些裸體是這樣解釋的：“我認為半裸體出現在人前象征我有與人坦誠相處的欲望，但是我和哥哥的亂倫關系在我心中留

下的陰影太大了，我有一種不合理的恐懼，我怕自己一不小心，讓人知道我的這段過去，便會唾罵哦、鄙視我、摒棄我。所以在夢開始

時我對自己的裸體形象不太自覺，但到了后來，我的尷尬及焦慮會越來越重，而夢境中的友伴也會遠離我而去。”

治療

對瑤來說。怎樣的治療才適當呢?我認為當事人最需要的是接受自己的過去。于是我引導她詳細敘述當年所發生的一切。一開始，

瑤覺得難以啟齒，但當她發現我并非以“道德家”或“審判者”的眼光看她，而是用心理學的專業知識去了解她、幫助她時，瑤便放得

開了，坦然傾吐出埋在心底的感受。她說：“我一直被內疚及羞愧困繞著，我曾試著強制自己憎恨那段經歷，但事實上當時我很陶醉與

哥哥之間的親密關系。現在我將事情的始末詳細地講出來之后，我可以清晰地看到那一段經歷其實已成為過去，我應該從惡夢中醒出來

了。”

明白了過去已成過去是不夠的，她還需要充分估計那段經歷對她現在所造成的影響。經過一番討論后，她告訴我她的自我形象很差

，缺乏自信心，對本身的克制能力有懷疑，而這一切影響她不敢與人接近。在進一步的心理治療中，我第一個任務是讓她客觀地看到本

身的成就。由于她對自己的過去有一定程度的接受，她肯承認其實她并不是個徹底失敗的人，這種看法增強了她求變的動機。

隨著心理治療的進展，瑤逐漸將自己從自囚的心理枷鎖中解放出來。她認識到自己以前做的是大錯事，但是她亦同時明白她不能讓

過去的陰影摧毀她以后的生活。要積極地生活下去，以彌補過去的經歷對自己所造成的傷害。

后記

嬰兒不怕在人面前裸露身體，稍大的孩子便不會這樣，因為從大人的反應中，他們知道裸露身體是可恥的。

夢見在人面前裸體通常代表當事人有一件“丑事”或一個大缺點不想讓別人知道，而自己也不肯面對。可是當我們愈是不敢面對一

件事時，我們的潛意識愈是與我們作對，用惡夢及莫名的感覺困繞著我們。

因此若有人為裸夢而困繞時，我們可直截了當地問他：“你是否有一件事或某個缺點自己不敢面對，又怕別人知道呢?”只要當事

人肯坦誠地回答這個問題，裸夢便不難理解沒，之后便可以利用所獲得資料幫助當事人逐漸地解決難題。

那么現在的你是不是知道了一個人夢見了裸體是因為什么樣的原因了呢，其實這也是非常正常的現象，這只是你心里的一個夢境而已，那么你是不是知道了呢。