精神分析學家認為，人會把愿望埋藏在內心深處。處于清醒狀態時，意識會抑制愿望。而當人入睡后，意識的控制就放松了，內心深處的愿望會影像化，于是便形成了夢。人進入睡眠狀態后，雖然意識的控制放松了，但并非完全失去控制。當夢中的內容過度刺激意識時，這些內容會被埋藏進內心深處。這就是我們醒來后回憶不起來的夢。

實際上，我們每天都會做夢。說是沒有做夢，其實是想不起來了。一個人平均每天要做4~5個夢，照這么計算每年大約要做1300個夢，而一輩子大約要做10萬個夢。人是非常貪圖安逸的，那些對自己不好的事情，我們會主動忘記。這叫做自我保護。也就是說，從不做夢的人，也可以說他們天天都在做噩夢，只是醒來后都不記得罷了。

◎夢與顏色

夢到底是彩色的還是黑白的?人們對此一直爭論不休。近些年來的研究結果大多表明夢是有顏色的。有學者認為這和彩色電視機的普及有一定關系，我認為這種說法根本站不住腳。我個人認為，夢基本上都是彩色的，只是我們沒有特別注意罷了。

我們平時看各種事物、景色的時候，很少會有意識地辨別它們的顏色，大多數時候都是一眼帶過。其實，我們看世界的時候，有很多顏色進入到我們的眼睛，但我們很少會刻意區分這是紅色、那是藍色。做夢也一樣，夢見的事物也都是彩色的，只是我們沒有意識到。曾經有人對畫家、設計師的夢進行過研究。結果，這些經常與顏色打交道的人的夢多是彩色的。這說明他們對顏色很敏感，會有意關注事物的顏色，在夢中也不例外。

◎夢的男女差異

曾有心理學家對1000名男女進行夢的研究，想就此調查男人和女人的夢是否存在差別。研究結果表明，男性多夢見敵對的人物，而女性多夢見友好的人物;女性經常做與家庭、家人有關的夢，而男性如果沒有特別意識的話，基本上不會做與家庭有關的夢;女性多做購物、會友等與日常生活相關的夢，而男性的夢中更多的是冒險、旅行、英雄等空想。男女做夢的區別更加顯著的區別在于：生大病時，男性大多會直接夢到死亡，感覺到死亡的恐怖，而女性大多會夢見與友人分別時依依惜別的場面。