在生活中，當我們彷徨和郁悶的時候，都會想到一個問題：我們為什么要活著并且活下去，可能有些朋友是真正認真的想過這個問題，而多數朋友則是沒有認真考慮過它，專家告訴我們，有三個理由要求我們必須活下去而且要想辦法讓自己活的更好。

我經常想：“人為什么活著？”。現在不想了，因為知道自己想做什么了。對我來說，活著首先就是去做這些事情。但是，“人為什么活著？”，依然是一個我說不清的問題。直到最近，我讀到了《羅素自傳》，序言就叫做《我為何而活》。我發現，羅素的總結非常好，以后如果有人問我這個問題，我就讓他去讀這篇文章。羅素說，人活著有三個理由。

第一個理由是“追求愛情”(longing for love)。

因為愛情會帶來“狂喜”(ecstasy)，這是其他任何經歷都做不到的;愛情能減輕孤獨，讓你對生活不再那么恐懼;愛情能創造最美好的人類生活，仿佛天堂的縮影。

第二個理由是“追求知識”(search for knowledge)。

因為知識能讓我們理解人的內心，理解自然界，滿足我們與生俱來的好奇心。

第三個理由是“同情心”(pity for the suffering)。

當你看到他人受苦、看到饑餓的孩子、看到被壓迫的人民、看到被虐待的老人，看到人類的孤獨、貧窮、痛苦，你的內心都會難以平靜。我們活著，就是為了減輕一些這種苦難，不僅為了幫助他人，還因為我們自己也是這種苦難的受害者。

人活著是為了追求愛情和知識以及要讓自己富有同情心，因為在現實生活中，往往具有上面三個因素而活著的人，往往會感覺到自己活著的意義很重要。