你想要尋找快樂，那么你就必須靠著自己的努力去獲得快樂，你要想快樂，你就必須用自己的快樂來帶動身邊人的快樂，這樣迷才能獲得你想要的快樂，其實想要快樂很簡單，只是看你能不能做到而已，如果你不知道，那么不妨看看下面的方法吧！

一、打造平衡而豐富的生活內涵

生活要精彩，必須要有豐富的生活內涵。我發現那些有著平衡的生活狀態的人，最容易感受到生活的精彩度。 平衡的生活至少應該包括了5大項：

1、身體鍛煉：沒有結實的身體，就無從感受生活的精彩度。鍛煉自己是需要毅力和自我挑戰的決心，所以鍛煉不但能照顧到自己的身體，也能讓自己感受到自我挑戰的快樂和成就感。

2、樂在工作：找到工作的意義，并用創意維持工作激情。就會讓工作也變成精彩感受的重要來源。

3、親密關系：用心去經營自己的親密關系，找回愛情中的浪漫與甜蜜。

4、社交關系：花時間和朋友相處，從事開心而有意義的社交活動。

5、自我實現：給自己的生命設一些目標，讓自己的潛能都發揮出來。無論是嗜好、興趣的培養，或者是思考生命的意義，并實踐它，都是自我實現的好方法。 請攤開你的例行事例，看看是否能夠在一周里把5大項都包含進去。如果你發現你的生活除了工作就是炒股，那可大大不妙。因為太過單薄的生活內涵，很難創造出精彩的感受。

二、用心感受生活的細節

很多時候，不是生活不夠精彩，而是我們忘了去發現它的精彩。那些獲得有滋有味的人，不見得是有錢有才的幸運兒，而是那些懂得在生活中的每一個時刻，去細心品味當下的感受，并從中獲得很大樂趣的人。 那些活得開心的人往往都有著很低的興奮“自燃點”，也就是說，他們能夠自找樂趣，并且從微小的事件中感到情趣。所以想要活得精彩，其實不用改變太多，只要從現在開始，用心去體會自己當下的感覺，去關心環境的變化，抱著一顆敏銳而善意的心，你會發覺，其實你我原本就擁有著精彩的生活。

三、 用開放的心情迎接世界

有一個朋友活得特別開心，他的口頭禪是：“好啊!”無論你說什么東西，他總是報以微笑并說：“好啊!”不管發生什么事，他永遠用一種開放的心胸去面對世界，這一份open-mindness，其實代表了心情的極大彈性。對世界不懷敵意，也不會任意批評，因此想法積極而樂觀。不管碰到什么事情，都不會動搖他快樂的決心。這么一來，日子當然過的精彩。

四、永保好奇心

精彩生活的心理密碼，是要能夠感受到新奇與挑戰，所以那些對事情有著極強烈好奇心的人，不會離精彩太遠。　想知道世界是啥模樣，所以安排旅游，行走天下;想知道別人究竟怎么想，所以仔細聆聽，努力溝通;好奇心讓自己的雙眼永遠因雀躍而閃爍，而滿足了每一份好奇心，也就添增了許多精彩心情。

五、 設立精彩的目標

說實話，“精彩生活”應該是一個重要的項目，而你我則是理所當然的項目經理。要讓自己成功地達標，項目經理首先要制定項目目標。 我有一個朋友，每年年底的時候都會許下一個心愿，為自己在新的一年訂立一些嶄新的精彩目標。有一年他要學潛水，另外一年他決定去學攝影，據說今年他的目標是要開始練鐵人三項。 哈哈，這真是太棒了。把精彩生活當成自己的目標，每年給自己一些新奇、從來沒有嘗試過的挑戰，會是讓生命永保新鮮度和精彩度的好方法。 所以該你想想了，你的精彩生活，今年的項目目標會是什么呢?

六、 寫精彩日誌

最后，別忘了盤點自己每天的精彩累積狀態，寫“精彩日誌”就會是一個超棒的妙方。

生活當中，大家想要快樂，就必須學會讓自己的內心先充滿愉悅的感覺，如果你覺得自己孤獨，那么不妨把自己的快樂寄存在另一個事物當中，生活中如何去快樂？那就看你怎樣去給自己快樂！