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控制情緒利健康 憤怒致死很嚴重

控制情緒利健康 憤怒致死很嚴重

每個人都會有情緒,就算是脾氣很好的人也一樣,不過,對于本身脾氣就不好的朋友們來說,憤怒這種情緒應該是時常會發生的,不過,專家告訴我們,憤怒這種壞情緒是很容易讓猝死發生的,大家一定要當心。

美國研究人員日前稱,對某些“脆弱”的人來說,憤怒以及其他強烈的情緒沖動,可能會引發致命的心律失常。

此前的研究表明,地震、戰爭,甚至輸掉一場世界杯足球賽,都會增加人們心源性猝死的幾率。心源性猝死是一種由心臟突然停止供血而引發的死亡。

位于美國康涅狄格州紐哈芬市的耶魯大學的雷切爾·朗佩特博士說,“各種證據表明,當某一人群所受壓力較大時,該群體的猝死率會上升”。她的這項研究成果發表在《美國心臟病學會》期刊上。她說,“我們的研究開始關注情緒如何影響心電系統”。

朗佩特及其同事對62名心臟病患者進行了研究,這些患者都攜有可以探測到危險性心律或心律失常,并能釋放電刺激使心律恢復正常的植入式心臟除顫器(ICD)。

朗佩特的研究小組讓患者進行一項練習,即講述最近發生的一件令自己生氣的事情;同時,他們通過一項名為“T波交替”的試驗來測量患者心電的不穩定度。朗佩特稱,研究人員特意詢問一些問題,讓患者回憶憤怒的情節。她說,“我們在實驗中發現,憤怒的確會增大這些患者的心電不穩定性”。此后,研究人員對患者進行了為期3年的跟蹤回訪,調查哪些患者出現了心臟驟停并需要ICD的電刺激。她說:“回訪發現,由憤怒所導致的心電最不穩的患者,心律失常的幾率是其他人的10倍。”

朗佩特稱,這項研究表明,憤怒可能會致命。她說,“研究表明憤怒的確會以特定的方式影響心電系統,從而導致猝死。”

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