因為引起股骨頭壞死的病因多且復雜，那么大家知道股骨頭壞死預防注意的事項有什么呢？還不怎么清楚的話，下面就來說明下吧。

1、首先要注意加強髖部保護工作。

2、在行走的時候要注意防止出現摔跤的情況，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。

3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。

4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。

5、髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。

6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。

7、盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。

8、對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

9、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。

10、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

11、對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫。

通過以上我們為大家解說的股骨頭壞死預防知識。如果大家能夠過早的認識到這些知識的話，就可以避免股骨頭壞死的發生，如果發現家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。