股骨頭壞死的發(fā)生在我們的生活當中還是比較常見的一種骨外科疾病了，如果生活當中一旦發(fā)生了這個疾病的時候，我們是一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療的，那么預防預防外傷所引起股骨頭壞死的相關介紹是怎么樣的呢？

臨床中，股骨頸骨折后導致股骨頭壞死率約占75%以上，這是由于醫(yī)務人員缺乏對此并發(fā)癥的重視，未給患者提出如何預防的有效措施。患者本人對并發(fā)股骨頭壞死的知識知之甚少，缺乏認識。因此，如何預防因股骨頸骨折并發(fā)股骨頭壞死刻不容緩。患者應嚴格按以下方法，方能永遠杜絕并發(fā)股骨頭壞死之后患。否則，將終生遺憾。

經臨床驗證，凡按以下方法認真執(zhí)行的股骨頸骨折患者，并發(fā)股骨頭壞死的機率為0。

1.傷后6--15天內即可接受“局部無創(chuàng)直接微介療法”。

2.傷后即開始采用“三聯(lián)階梯生骨療法”。

3.加強營養(yǎng)、多補充蛋白質、維生素和礦物質、飲食宜清淡有味、容易消化、多喝魚湯、肉湯等，多食瘦肉、魚、蛋、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。

4.輔以不同時期的功能鍛煉(參閱股骨頸骨折欄目內的功能鍛煉)

5.避免傷肢負重，時間至病情完全恢復如常人(拍核磁或骨掃描確認完全正常后)，方可負重。

前1、2項治療應持續(xù)至骨質完全修復，動脈血管造影，拍核磁片完全正常。

股骨頭壞死全稱股骨頭無菌性壞死，或股骨頭缺血性壞死，是由于多種原因導致的股骨頭局部血運不良，從而引起骨細胞進一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變。 自1888年世界醫(yī)學界首次認識股骨頭壞死這一疾病至今，股骨頭壞死已由少見病轉變?yōu)槎喟l(fā)病、常見病。尤其是激素的問世及其廣泛應用以來，股骨頭壞死的發(fā)病率逐漸上升。加之交通工具變革后變通事故的增多，人們生活方式的改變均使得該病患者數量劇增。據不完全統(tǒng)計，目前全世界患此病者約3000萬人，我國約有400萬人。最新的調查表明，該病的發(fā)生無明顯性別差異，任何年齡均可患病，而有過激素應用史、髖部外傷史、酗酒史、相關疾病史者發(fā)病的機率明顯增多。

這種疾病可發(fā)生于任何年齡但以31-60歲最多，無性別差異，開始多表現為髖關節(jié)或其周圍關節(jié)的隱痛、鈍痛，活動后加重，進一步發(fā)展可導致髖關節(jié)的功能障礙，嚴重影響患者的生活質量和勞動能力，若治療不及時，還可導致終身殘疾。

如何預防外傷所引起股骨頭壞死這個疾病的發(fā)生呢，經由上文的介紹，相信朋友們現在對于這個問題都已經有了進一步的了解和認識了吧，股骨頭壞死的發(fā)生嚴重的侵害了患者朋友們的正常生活和工作，所以對于股骨頭壞死這個疾病的發(fā)生，我們一定要及時治療。